ランニングの世界記録に言及するとき、すべての成果は異なる距離でカウントされ、性別によって分けられるため、1つの名前を付けることは困難です。
ご存知のように、短距離と長距離を走ることができます。ポイントは距離だけでなく、アスリートのより大きな素因、耐久性、そしてフィットネスにもあります。小さなレースで爆発的なスピードを発揮できる人もいれば、何キロにも及ぶマラソンレースに耐えられる人もいます。また、男性と女性の耐久性と身体能力は異なります。同じスタートラインに置くのは公平ではないので、男性と女性の大会は別々に開催されます。
勝者は、他の人が彼を追い抜くまで、無期限に手のひらを保持することができます。さらに、次の大会で定期的なトレーニングから最高の結果を示した場合、彼自身が彼自身の優れた結果を打ち負かすことができます。
男子100mで最も有名な世界記録はウサインボルトが保持しています。彼は他のランナーの手の届かない結果を繰り返し示してきました。ちなみに、彼は人の走るスピードの世界記録も持っています。最大加速の期間中に、それは44.71 km / hに達しました！人が走ることができて疲れないなら、ボルトは約1分半で1000メートルを乗り越えたでしょう。
3000メートルのレースはスプリントほど壮観ではありませんが、主に中間結果とチャンピオンシップの準備の要約としてです。しかし、この距離にはチャンピオンもいます。男子3kmレースの世界記録は、ケニアダニエルコーメンの陸上競技選手のものです。彼は7分20.67秒でこの距離をカバーすることができました。
非常に耐久性のあるアスリートだけがマラソンに耐えることができます。それらに近づくために、あなたのテクニックで持久力ランニングトレーニングプログラムを使用してください。
チャンピオンシップレースの結果に関する要約レポート
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そして次の記事では、ハイジャンプで世界記録について読むことができます。ジャンプも陸上競技ブロックの一部であり、オリンピックに含まれています。
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