Copyright 2024 \ デルタスポーツ
ビタミンNは体内に不可欠な補酵素であり、強力な抗酸化作用があり、ほとんどすべての細胞に見られます。科学の世界では、この物質には他の名前があります-チオクト酸、チオクト酸、リポエート、ベルリション、...
プルアップは、学校、大学、軍隊の主要なガイドラインの1つです。最短時間でプルアップの数を正確に増やす方法については、本日の記事で説明します。トレーニングの基本原則トレーニングできます...
体重を減らすという目標は、同時に大きな努力をしないことであり、多くの人々によって設定されています。それは、余分なポンドを持っているが、十分な時間がないか、いくつかの健康上の問題を抱えているそのようなカテゴリーの市民のためのものです、そして...
全世界で、ナイキというブランドに精通していない人はいないかもしれません。ナイキは、まず第一に、高品質でスタイリッシュなスニーカーです。彼らの長年の開発において、彼らはランニングモデルの作成に成功しました。株式会社投資...
健康的なライフスタイルの支持者は、健康的な食事を多様化するための新製品を常に探しています。最近店頭に登場したチアシードは、多くの噂や解釈を引き起こしました。記事から、この製品が誰に適しているかがわかります。...
ゲイナーズ1K1 2019年6月23日(最終改訂日:2019年7月5日)メーカーのサイバーマスは、スポーツなしでは人生を想像できず、彫刻されたポンプで持ち上げられた体を夢見ることができない人々のためのスポーツ栄養製品のラインを開発しました。それらの効果的な...
今日はファーマーズウォーククロスフィットエクササイズについてお話します。運動の利点と害ウォーキングファーマーの運動の利点はどうですか?脚の筋肉とプレスがバランスよく機能し、負荷が均等に分散されます...
タンパク質は、すべての体のシステムの完全な機能を保証します。肉や乳製品では、人は自分の体細胞の形成に不可欠なアミノ酸のセットを受け取ります。菜食主義者にとって、タンパク質欠乏症は緊急の問題になりつつあるので、...
スポーツでは、両方の結果が得られ、体に害がないように、トレーニングのバランスを見つけることが非常に重要です。今日の記事では、これら2つの条件に準拠するために、1週間にどれだけのトレーニングが必要かについて説明します。週に1日...
単純なトランポリンの練習では、1時間あたり最大800kcalが燃焼します。自宅でのトレーニングは30分続き、週に2〜4回行うことができます。これは、1日30分以上歩くと、わずかなエネルギー不足を引き起こすのに十分です。...
多くの女の子は定期的に体重を減らそうとしますが、結果を統合するために誰もがこれを迅速かつ永続的に達成することに成功しているわけではありません。体育館に行ったり、断食したり、低カロリーの食べ物だけを食べたりしても、いつもそうとは限りません。...