ゲイナー
1K 1 2019年6月23日（最終改訂日：2019年7月5日）
メーカーのCybermassは、スポーツなしでは人生を想像できず、彫刻された、ポンプで汲み上げられた体を夢見る人々のために、一連のスポーツ栄養製品を開発しました。彼らの強力なGainer＆Creatineサプリメントは、バランスの取れたアミノ酸組成を持ち、ビタミンとミネラルが豊富です。サプリメントに含まれる炭水化物は分子鎖の長さが異なるため、吸収時間を延長してエネルギーを長期間持続させることができます。
リリースフォーム
Cybermass Gainer＆Creatineは、1000グラムのホイルバッグで入手できます。
メーカーはいくつかのフレーバーを提供しています：
- イチゴ;
- バニラ;
- ラズベリー;
- バナナ;
- チョコレート。
組成
添加剤には、限外濾過によって得られたホエイプロテインコンセントレート、マルトデキストリン、フルクトース、デキストロース、コーンスターチ、天然と同じフレーバー、レシチン、クレアチン一水和物、キサンタンガム、甘味料、ビタミンおよびミネラル複合体が含まれます。
さまざまなフレーバーのサプリメントの追加成分：
- 凍結乾燥した天然果実（フルーツフレーバー用）;
- 天然ジュース濃縮物（フルーツフレーバー用）;
- チョコレートチップ（バニラとチョコレートフレーバー用）;
- ココアパウダー（チョコレートフレーバー用）。
Gainer＆Creatineの1サービングのエネルギー値は424kcalです。を含む：
- タンパク質-32g
- 炭水化物-62g。
- 脂肪-3g。
| ビタミン組成（mg） | |
| A | 0,27 |
| E | 3,2 |
| B1 | 0,28 |
| B2 | 0,3 |
| B3 | 20 |
| B6 | 6,7 |
| PP | 2,45 |
| 葉酸 | 1,1 |
| C | 26,5 |
| アミノ酸組成（mg） | |
| ヴァリン（BCAA） | 1939 |
| イソロイシン（BCAA） | 2465 |
| ロイシン（BCAA） | 3903 |
| トリプトファン | 383 |
| スレオニン | 2634 |
| リジン | 3135 |
| フェニルアラニン | 1375 |
| メチオニン | 865 |
| アルギニン | 1441 |
| Cystine | 759 |
| チロシン | 1282 |
| ヒスチジン | 823 |
| プロリン | 2334 |
| グルタミン | 7508 |
| アスパラギン酸 | 4528 |
| セリーヌ | 2049 |
| グリシン | 949 |
| アラニン | 1986 |
タンパク質
サプリメントには、吸収率の高いホエイプロテインコンセントレートが含まれています。それは急速にアミノ酸に変換され、新しい筋線維細胞の構築に関与します。 BCAA複合体は、効果的に筋肉量を増やし、脂肪を燃焼させ、トレーニングから回復するのに役立ちます（出典-ウィキペディア）。
炭水化物
異なる分子鎖長と異なる血糖指数は、炭水化物を徐々に分解する作用を延長します。これにより、トレーニング中に追加のエネルギーで筋肉の飽和が促進され、身体活動の増加と耐久性の向上が可能になります。
クレアチン
エネルギーモジュレーターとして機能し、脂肪細胞からのエネルギーの生成を刺激します。この物質のおかげで、トレーニングの生産性が向上し、その後、体は疲労感を感じることなくより早く回復します（英語の出典-科学雑誌「アミノ酸」）。
使用説明書
カクテルの一部を準備するには、100グラムの粉末をグラスの静止液に溶かします。均一に混合するために、シェーカーを使用できます。
サプリメントは、朝に初めて、トレーニングの1時間前に2回目、トレーニングの30分後に残りのカクテルを飲むことをお勧めします。休憩日には、食事の合間に2回目のカクテルを飲む必要があります。
保管条件
添加剤パッケージは、直射日光の当たらない涼しい乾燥した場所に保管する必要があります。
禁忌
このサプリメントは、妊婦、授乳中の母親、および18歳未満の人による使用は推奨されていません。
価格
Gainer＆Creatineのコストは700ルーブルです。
