BCAA
2K 0 04.12.2018（最終改訂日：02.07.2019）
BCAA VPLabは、必須アミノ酸をベースにしたスポーツサプリメントです。これらの物質はタンパク質の構築を開始し、損傷した筋細胞を修復し、異化反応を中和します。
BCAA 2：1：1VPLaboratoryから
VPLaboratoryのスポーツサプリメントは必須のアミノ酸です-ロイシン、バリン、イソロイシンの最適な比率は2：1：1です。
代謝が筋肉組織で起こるので、それらは筋線維の急速な回復とそれらの成長に貢献します。
さらに、BCAAベースのサプリメントは、耐久性を高め、疲労を軽減し、より効果的な体重減少を促進します。
リリースと構成の形式
BCAAは粉末の形で製造されます。ラインはいくつかのフレーバーで提示されます：
- オレンジ;
- コーラ;
- チェリー;
- ラズベリー;
- ブドウ;
- グレープフルーツ;
- スイカ。
提示されたものに加えて、500グラムのパッキングもあります。
チェリー
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 385 | 30 |
| タンパク質 | 90 | 7,2 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 1,7 | 0,2 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0,01 | 0 |
| L-イソロイシン | 22,5 | 1,8 |
| L-ロイシン | 44,9 | 3,6 |
| L-バリン | 22,5 | 1,8 |
コーラ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 385 | 31 |
| タンパク質 | 90 | 7,2 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 2,2 | 0,2 |
| 栄養繊維 | 0.01未満 | 0 |
| 塩 | 0,1 | 0.01未満 |
| L-イソロイシン | 22,7 | 1,8 |
| L-ロイシン | 45,4 | 3,6 |
| L-バリン | 22,7 | 1,8 |
ブドウ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 385 | 31 |
| タンパク質 | 90 | 7,2 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 3,2 | 0,3 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0,01 | 0 |
| L-イソロイシン | 22,5 | 1,8 |
| L-ロイシン | 45,4 | 3,6 |
| L-バリン | 22,5 | 1,8 |
グレープフルーツ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 385 | 31 |
| タンパク質 | 90 | 7,2 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 3,2 | 0,3 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0,01 | 0 |
| L-イソロイシン | 22,5 | 1,8 |
| L-ロイシン | 44,9 | 3,6 |
| L-バリン | 22,5 | 1,8 |
ラズベリー
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 385 | 31 |
| タンパク質 | 90 | 7,2 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 3,4 | 0,3 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0,01 | 0 |
| L-イソロイシン | 23 | 1,8 |
| L-ロイシン | 45 | 3,6 |
| L-バリン | 23 | 1,8 |
スイカ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 385 | 31 |
| タンパク質 | 90 | 7,2 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 2,7 | 0,2 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0,01 | 0 |
| L-イソロイシン | 23 | 1,8 |
| L-ロイシン | 45 | 3,6 |
| L-バリン | 23 | 1,8 |
受信方法
スポーツサプリメント8g、つまり1スクープを250〜300mlのフルーツジュースまたは水に溶かします。完全に溶解するまで粉末を完全に混合することをお勧めします。栄養補助食品は、トレーニングの30分前に1日1〜2回服用します。
BCAA 8：1：1VPLaboratoryから
BCAA VPLab 8：1：1と2：1：1の主な違いは、主成分の比率です。さらに、最初のものはグルタミンを含んでいます。この栄養補助食品は、筋肉の成長を促進し、タンパク質分解反応を中和し、体重を減らし、耐久性を高めるために摂取されます。
そのようなアミノ酸の比率（8：1：1）の製造業者による選択は、ロイシンがタンパク質構築を開始する主な調節因子であるという事実によって説明されます。したがって、アスリートはこの化合物を大量に必要とします。このサプリメントは、より激しい筋肉の成長に必要な量のロイシンを提供します。
リリースと構成の形式
スポーツサプリメントは粉末状です。いくつかのフレーバーを選択できます。
- コーラ;
- オレンジ;
- グレープフルーツ;
- フルーツポンチ;
- ラズベリー;
- マンゴー。
オレンジ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 390 | 39 |
| タンパク質 | 90,5 | 9,1 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 4,2 | 0,4 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0 | 0 |
| L-イソロイシン | 7 | 0,7 |
| L-ロイシン | 56 | 5,6 |
| L-バリン | 7 | 0,7 |
| L-グルタミン | 20,5 | 2 |
コーラ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 390 | 39 |
| タンパク質 | 90,5 | 9,1 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 4,2 | 0,4 |
| 栄養繊維 | 0.01未満 | 0 |
| 塩 | 0 | 0 |
| L-イソロイシン | 7 | 0,7 |
| L-ロイシン | 56 | 5,6 |
| L-バリン | 7 | 0,7 |
| L-グルタミン | 20,5 | 2 |
フルーツポンチ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 390 | 39 |
| タンパク質 | 90,5 | 9,1 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 4,2 | 0,4 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0 | 0 |
| L-イソロイシン | 7 | 0,7 |
| L-ロイシン | 56 | 5,6 |
| L-バリン | 7 | 0,7 |
| L-グルタミン | 20,5 | 2 |
グレープフルーツ
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 390 | 39 |
| タンパク質 | 90,5 | 9,1 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 4,2 | 0,4 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0 | 0 |
| L-イソロイシン | 7 | 0,7 |
| L-ロイシン | 56 | 5,6 |
| L-バリン | 7 | 0,7 |
| L-グルタミン | 20,5 | 2 |
マンゴー
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 390 | 39 |
| タンパク質 | 90,5 | 9,1 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 4,2 | 0,4 |
| 栄養繊維 | 0.01未満 | 0 |
| 塩 | 0 | 0 |
| L-イソロイシン | 7 | 0,7 |
| L-ロイシン | 56 | 5,6 |
| L-バリン | 7 | 0,7 |
| L-グルタミン | 20,5 | 2 |
ラズベリー
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 390 | 39 |
| タンパク質 | 90,5 | 9,1 |
| 脂肪 | 0 | 0 |
| 炭水化物 | 4,7 | 0,4 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0 | 0 |
| L-イソロイシン | 7 | 0,7 |
| L-ロイシン | 56 | 5,6 |
| L-バリン | 7 | 0,7 |
| L-グルタミン | 20,5 | 2 |
受信方法
説明によると、サプリメントはトレーニングの前に1日1回服用します。一食分は10グラムに相当します。便宜上、測定スプーンが含まれています。粉末を250mlの水に溶解します。
BCAA 4：1：1チュアブル
口腔の粘膜を介してアミノ酸がすぐに血流に入るので、チューインガムの形の栄養補助食品は、より速い吸収を特徴とする。サプリメントには、L-ロイシン、L-バリン、L-イソロイシンが4：1：1の比率で含まれています。
栄養補助食品にも含まれているビタミンB6は、アミノ酸の同化、タンパク質分子の構築に積極的に関与し、神経細胞の構造もサポートします。
組成
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 357 | 32 |
| タンパク質 | 37,8 | 3,5 |
| 脂肪 | 0,7 | 0,06 |
| 炭水化物 | 38,6 | 3,5 |
| そのうちの砂糖 | 0,9 | 0,09 |
| 栄養繊維 | 2,5 | 0,2 |
| 塩 | 0,001 | 0 |
| L-イソロイシン | 9,2 | 834 mg |
| L-ロイシン | 37,02 | 3,6 |
| L-バリン | 9,2 | 834 mg |
| ビタミンB6 | 47.3 mg | 4.26 mg |
受信方法
1食分は2つのチューインガムに相当します。製造業者は、運動の前後に、1日2回サプリメントを服用することを推奨しています。
BCAAショット
この栄養補助食品は、より便利な形をしています。さらに、それは、バリン、ロイシンおよびイソロイシンの作用を1：2：1の比率で増強するグルタミンを含む。
栄養補助食品には以下も含まれます。
- アミノ酸の吸収に関与するビタミンB6;
- 酵素の成分としてのビタミンB12は、骨髄による赤血球の合成を調節し、またそれらの活性を増加させます。これは、組織への酸素の供給を意味します。
リリースと構成の形式
BAAは特別なアンプルの形で製造されています。添加剤には2つのフレーバーがあります。
- オレンジ;
- 黒スグリ。
オレンジ
| 100mlでグラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 42 | 25 |
| タンパク質 | 8,8 | 5,3 |
| 脂肪 | 0.1未満 | 0.1未満 |
| 炭水化物 | 1,3 | 0,8 |
| そのうちの砂糖 | 0,2 | 0,1 |
| セルロース | 0.1未満 | 0.1未満 |
| 塩 | 0.1未満 | 0.1未満 |
| L-イソロイシン | 1,6 | 1 |
| L-ロイシン | 3,3 | 2 |
| L-バリン | 1,6 | 1 |
| L-グルタミン | 1,6 | 1 |
| ビタミンB12 | 3.1 mg | 1.9 mg |
| ビタミンB6 | 1.8mg | 1.1 mg |
黒スグリ
| 100mlでグラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 41 | 25 |
| タンパク質 | 8,6 | 5,1 |
| 脂肪 | 0.1未満 | 0.1未満 |
| 炭水化物 | 1,2 | 0,7 |
| そのうちの砂糖 | 0.1未満 | 0,1 |
| セルロース | 0.1未満 | 0.1未満 |
| 塩 | 0.01未満 | 0.01未満 |
| L-イソロイシン | 1,6 | 1 |
| L-ロイシン | 3,3 | 2 |
| L-バリン | 1,6 | 1 |
| L-グルタミン | 1,6 | 1 |
| ビタミンB12 | 3.1 mg | 1.9 mg |
| ビタミンB6 | 1.8mg | 1.1 mg |
受信方法
サプリメントはトレーニングの前に1アンプル摂取されます。
BCAAウルトラピュアカプセル
栄養補助食品はカプセルで提供されているため、服用が簡単です。組成物は、2：1：1の比率で必須アミノ酸を含む。
組成
| 100 g、グラム | 一食分、グラム | |
| エネルギー値（kcal） | 287,5 | 13,6 |
| タンパク質 | 70,8 | 3,3 |
| 脂肪 | 0,5 | 0.1未満 |
| 炭水化物 | 0 | 0 |
| 栄養繊維 | 0 | 0 |
| 塩 | 0 | 0 |
| L-イソロイシン | 21,2 | 1 |
| L-ロイシン | 42,4 | 2 |
| L-バリン | 21,2 | 1 |
受信方法
1食分は4カプセルに相当します。 VplabのBCAAUltra Pureは、運動の前後または食事の合間に2回服用します。
Vplabからのすべての形式のBCAAの制約
BCAAに基づくスポーツサプリメントは安全であると考えられていますが、食事サプリメントの使用に対する禁忌は次のとおりです。
- 妊娠と授乳;
- 重度の慢性腎臓病;
- 補償されていない心と肝臓の障害;
- 内分泌疾患。
副作用
BCAAの服用中に有害事象が発生する最も一般的な理由は、許容用量を超えていることです。この場合、吐き気、消化不良障害、疼痛症候群が現れます。まれに、タンパク質代謝物による中毒の臨床像があります。
サプリメントの成分にアレルギーがある場合、またはそれらに不耐性がある場合、副作用が発生する可能性があります。
不快な症状がある場合は、BCAAの服用を中止する必要があります。
価格（表の比較）
| 名前 | 量 | 価格（ルーブル） |
BCAA 2：1：1：1
| 300グラム |
|
BCAA 8：1：1：1
| 300グラム | 好みに応じて、1692年と1700年。 |
| BCAA 4：1：1チュアブル | 1パックあたり60カプセル | 1530 |
| BCAAショット | 12アンプル、1200 ml | 2344 |
| BCAA ULTRA PURE120キャップ。 | 120カプセル | 1240 |
