陸上競技のランニング分野は基本です。ランニングにはたくさんの種類があり、ほとんどがオリンピックです。
短距離走行またはスプリント、中距離走行、長距離走行または距離走行、障害物競走または障害物競走、ハードリングおよびリレー走行が区別されます。
これらの各タイプについて詳しく見ていきましょう。
短距離走行
スプリントランニングは、アスリートとファンの両方の間で、トラックとフィールドの陸上競技で最も人気があります。スプリントには、排出基準が満たされる次の距離が含まれています：30 m、50 m、 60メートル, 100メートル, 200m、300m、 400m..。この種のランニングの世界エリートは、ジャマイカとアメリカからのアスリートです。
中距離走行
中距離はスプリントとロングランの中間的なリンクです。そのため、一部のスプリンターは平均800メートルの距離をうまく走ることができ、逆に、ミドルアスリートは400メートルのスプリントをうまく走ることができます。同じことが長距離にも当てはまります。
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次の距離は平均と見なされます：800m、1000m、1500m、1マイル、 2000m、3000m、2マイル。長距離のアスリートもこれらの距離を走ることが多いので、中距離または長距離に分類する必要があるランニングの種類については、3000mと5000mについて無限の議論があります。
ケニア人とエチオピア人は当然のことながら最高の中間農民であると考えられています。しかし、ヨーロッパのランナーが彼らと競争することは珍しいことではありません。そのため、ロシアのアスリート、ユーリ・ボルザコフスキーは、2004年に800メートルの距離でオリンピックチャンピオンになりました。
長距離走行
より大きい距離は長いと見なされます。 3000m..。そのような距離を走るランナーは滞在者と呼ばれます。アスリートが24時間でできるだけ多くの距離を走らなければならないとき、毎日のランニングのような規律もあります。そのような走りの世界のリーダーは、止まることなく常に走ることができ、250km以上走ることができます。
これらの距離では、他の誰にもチャンスを与えないケニアとエチオピアのランナーの完全なヘゲモニーがあります。
障害物を抱えて走る
このタイプのランニングでは、アスリートはスタジアムの周りに設定された障害を克服する必要があります。また、障害物の1つにウォーターピットがあります。障害物競走の主な種類は、アリーナで2000メートル、屋外で3000メートルです。
このタイプのランニングでは、ヨーロッパのランナーとランナーがうまく機能します。
ハードリング。
障害物競走と混同しないでください。この分野はスプリントのサブセクションであり、バリアのみが遠くに設置されています。障害物を追跡する障害物とは異なり、障壁は薄く、簡単に落下します。
50mのハードルレースがあります。 60m、100m、110m、300m、 400m.
ハードリングにおいて、他から際立っている国はありません。ヨーロッパ、アジア、アメリカのアスリートがこのスポーツで上位にランクインすることは珍しいことではありません。
