プロのスポーツには、さまざまな補助装置の使用が含まれます。最も脆弱な部分は膝と呼ばれることがあり、スクワット、ロングラン、および他の多くのエクササイズ中に高いストレスがかかります。
ニーサポートを使用すると、怪我の可能性を排除できます。特殊な素材を使用して製造されており、さまざまな機能が特徴です。
ニーサポートとは何ですか、なぜそれが必要なのですか?
サポートは、膝と膝関節に適度な固定を提供する包帯です。特別な構造は、横方向のリンクとメニスカスへの損傷の可能性を排除します。
外観は、さまざまな素材で作られた引き締めニーパッドに似ています。この場合、固定は自然な方法で提供されます。
動作原理
膝関節は生涯にわたってストレスにさらされます。トレーニング時には、動きの強さが何度も増し、靭帯装置が対応できない場合があります。
動作原理は以下に基づいています。
- この製品は、靭帯と筋肉を引き締め、それらを支え、過度のストレスからそれらを保護します。
- 一部のバージョンは、環境の影響から膝を保護します。
- ニーパッドは膝関節の緊張を和らげます。
- クッション効果があります。
- 適用された材料は膝を暖かく保ちます。これにより、リカバリプロセスが高速化されます。
この製品は非常にシンプルですが、さまざまなアプリケーションに適しています。さらに、場合によっては、その使用は専門家によって処方されることがあります。
包帯の利点
問題の製品には、考慮しなければならないかなり多くの利点があります。
包帯の利点は次のとおりです。
- 病気の症状の緩和。
- 膝の怪我の予防。
- 手術後の回復手順の加速。
- 安定した組織栄養を確保するための血液循環の正常化。
- 浮腫の可能性を減らす。
- 疲労を軽減し、炎症の可能性を排除します。
- トラフィックの条件を提供します。
上記の情報は、バンデージがさまざまなアプリケーションで使用できることを示しています。
キャリパーの種類
さまざまな製品がたくさんあります。
Orlett分類によると、すべての固定装置はいくつかのグループに分けられます。
- 機能的。
- コンプレッサールーム。
- ステージ。
- 安定しています。
場合によっては、専門家に連絡して最適な製品を選択することをお勧めします。
柔らかい
ソフトバージョンの製造では、弾性ファブリックが使用されます。それらの目的は、ストレスの程度を減らすことです。
製品には、パテラ領域に追加のシールがあります。このようなモデルは動きを制限せず、必要な位置に膝を固定することができます。
セミリジッド
このオプションは、動きが怪我につながる可能性を減らすために必要です。同時に、この製品はあなたが制限なしに宇宙を移動することを可能にします。
固定には、ファスナー、ベルト、サイドタイヤが作成されます。膝の位置を希望の位置に固定します。
ハード
場合によっては、関節の手足を完全に固定する必要があります。リジッドオプションは、膝関節に深刻な損傷がある場合にのみ使用されます。
必要なレベルの剛性を確保するために、関節式レギュレーター、補強材、タイヤが使用されます。多くの点で、デザインは石膏を作成するときに可能な固定を提供します。
包帯の素材は何ですか?
問題の製品には、比較的少数の材料が適しています。
最も頻繁に使用される:
- ウール。安価な製品の製造では、確実な固定を提供するため、犬が使用されます。
- コットン。このオプションは、高い強度と弾力性が特徴で、必要に応じて洗浄できます。
- 合成生地。それらは非常に弾力性があり、小さな細孔を持ち、長期間持続することができます。
- ネオプレン。この素材は、あらゆるスポーツで安全な膝の固定を提供します。ネオプレンは熱を保持し、水を吸収することができます。また、素材は長期間使用できます。
包帯の効果は、適切な製品を選択することによって保証されます。
キャリパー選択のヒント
キャリパーの選択は、さまざまな基準に従って実行されます。
最も重要な選択基準は次のとおりです。
- 膝のサイズ。この指標によると、販売されている包帯オプションが多数あります。
- 身体活動の程度。活動が多い場合は、不必要な動きの可能性を許容しない厳格なオプションを取得する必要があります。
購入した包帯は関節にフィットし、空気が通過できるようにし、移動時に不快感を与えないようにする必要があります。不快感を感じる場合は、膝の状態を悪化させる可能性があるため、着用はお勧めしません。
メーカー、コスト
さまざまな企業が問題の製品の製造に従事しています。
最も普及しているのは次のオプションです。
- LP。
- トーレス。
- メディ。
- そう。
- クラマー。
- MedSpecs
検討中のニーパッドは、2〜7千ロシアルーブルの価格で購入できます。最も人気のあるのはLPブランドの製品です。彼らは多くの肯定的なレビューを持っています。
使用するための制約
専門家は、問題の製品を購入して着用することが推奨されないいくつかの理由を特定します。
- 皮膚疾患の出現。
- 製品の製造に使用された材料に対するアレルギー反応。
- 血管の完全性の違反。
- 潰瘍の出現。
- 膝関節に影響を与えた炎症過程。
状態が悪化した場合は、専門家にご相談されることをお勧めします。いくつかの関節の問題により、アスリートは歩くことができなくなります。
適切に使用し、ケアする方法は?
問題の製品は使いやすいです。
使用とケアに関する推奨事項には、次のものがあります。
- 素材が表面にぴったりとフィットするように着用する必要があります。
- グルーミングには、定期的な洗浄と表面のクリーニングが含まれます。
- 一部のオプションは、剛性クランプの組み合わせで表されます。あなたがそれらを調べるたびに、あなたはそれらの状態に注意を払う必要があります。
メーカーが製品の使用と手入れに関する推奨事項を示していることを忘れないでください。一部の材料は、水や洗浄剤、その他の洗浄剤にさらすことができません。
膝が怪我をしている場合、スポーツをすることはお勧めできません。これは、短期間の負荷でも劣化を引き起こす可能性があるためです。包帯を使用すると、回復が早くなり、重傷を負う可能性が低くなります。