.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • メイン
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
デルタスポーツ

オーブンにベーコンとチェリートマトを入れたアコーディオンポテト

  • タンパク質9.9g
  • 脂肪13.1g
  • 炭水化物10.1g

オーブンでベーコンとチェリートマトを使っておいしいアコーディオンポテトを調理する写真を使った簡単なステップバイステップのレシピ。

コンテナあたりのサービング:3サービング。

ステップバイステップの説明

アコーディオンポテトとベーコンは、自宅のオーブンで簡単に調理できるおいしいチーズとトマトの料理です。この写真のレシピに従って焼くには、小さな野菜にベーコンのストリップを詰めるのが難しいので、若いジャガイモの大きな塊を必ず取る必要があります。縦にスライスすると、焼きたてのジャガイモがベーコンジュースで飽和し、ジューシーでソフトな仕上がりになります。

低脂肪のクリームを使用することをお勧めします。低脂肪のサワークリームまたは天然ヨーグルトと交換することもできます。ベーコンのおかげで料理はすでに十分満足しているので、チーズも低脂肪含有量で購入する必要があります。

ステップ1

成分リストに記載されているすべての野菜を準備し、作業面で目の前に集めます。ジャガイモ、ハーブ、トマト、ニンジンをよく洗います。青玉ねぎの白い部分をフィルムや汚れからはがします。シャロットとニンニクの皮をむきます。

©Vlajko611-stock.adobe.com

ステップ2

にんじんの皮をむき、野菜とシャロットを薄切りにします。鋭利なナイフを使用して、パセリを細かく刻みます。ジャガイモの皮をむき、水でよくすすいでください。

©Vlajko611-stock.adobe.com

ステップ3

鋭利なナイフを使用してジャガイモに深い切り込みを入れますが、完全には切り込まないでください。切開は数ミリメートル離して行う必要があります。ベーコンの長いストリップを半分または3分の1にカットします(ポテトのサイズによって異なります)。写真のように、カットしたカットにベーコンを置きます。

©Vlajko611-stock.adobe.com

ステップ4

ニンニクのクローブをスライスに切ります。シリコンブラシを使用して、ベーキングディッシュを取り、植物油の薄層でブラシをかけます。クリームを注ぎ、ジャガイモ型の中央に置きます。にんじん、にんにく、玉ねぎのスライスを端に均等に広げます。チェリートマト全体をレイアウトします。上に塩とコショウで味付けしてから、ハーブを振りかけます。フォームを180度に予熱したオーブンに送り、30分間焼きます。

©Vlajko611-stock.adobe.com

ステップ5

おろし金の浅い側でチーズをすりおろします。オーブンから皿を取り出し、チーズを振りかけます。ベーキングシートを戻し、さらに10〜15分間(柔らかくなるまで)焼きます。

©Vlajko611-stock.adobe.com

ステップ6

美味しいベーコンアコーデオンポテトができました。新鮮なバジルの葉とローズマリーの小枝を添えて、温かいうちに召し上がれ。他の野菜をポテトと一緒にクリーミーなソースに入れることを忘れないでください。どうぞお召し上がりください!

©Vlajko611-stock.adobe.com

イベントのカレンダー

合計イベント66

ビデオを見る: チーズたっぷりジューシーチーズバーガーパイの作り方  How to make Cheese Burger Pie (かもしれません 2025).

前の記事

初心者から上級者向けの腹部ローラーエクササイズ

次の記事

食べて走ってもいいですか

関連記事

ミストラル製品のカロリー表

ミストラル製品のカロリー表

2020
日本料理のカロリー表

日本料理のカロリー表

2020
首の回転と傾き

首の回転と傾き

2020
ソーンストレスB-コンプレックス-Bビタミンサプリメントレビュー

ソーンストレスB-コンプレックス-Bビタミンサプリメントレビュー

2020
どこで走れますか

どこで走れますか

2020
臀部の筋肉、その特徴、長所と短所のためのエクササイズマシン

臀部の筋肉、その特徴、長所と短所のためのエクササイズマシン

2020

コメントを残します


興味深い記事
Arthro GuardBioTech-軟骨保護サプリメントレビュー

Arthro GuardBioTech-軟骨保護サプリメントレビュー

2020
1キロにいくつのステップがあるかを知る方法は?

1キロにいくつのステップがあるかを知る方法は?

2020
私たちは足の最も問題のある領域と戦います-「耳」を取り除く効果的な方法

私たちは足の最も問題のある領域と戦います-「耳」を取り除く効果的な方法

2020

人気のカテゴリ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

私たちについて

デルタスポーツ

友達と共有します

Copyright 2025 \ デルタスポーツ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - デルタスポーツ