.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • メイン
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
デルタスポーツ

ベーコンとチーズで焼きたてのブリュッセルもやし

  • タンパク質4.2g
  • 脂肪6.1g
  • 炭水化物9.3g

オーブンで焼いたベーコンとチーズを使ったブリュッセルもやしの段階的な調理のための簡単な写真レシピ。

コンテナあたりのサービング:2サービング。

ステップバイステップの説明

焼きブリュッセルもやしは、新鮮なキャベツで作ることも冷凍することもできる、準備が簡単でありながらおいしい料理です。このレシピでは、皿はベーコンの薄いスライスでオーブンで自宅で調理されます。すりおろしたチーズまたはレモンウェッジの2つのバージョンで提供されます。好みに応じてさまざまなハーブを使ってプレゼンテーションを行うことができますが、ローズマリーの小枝や新鮮なバジルの葉を料理と組み合わせるのが最適です。

キャベツを子供用に用意する場合は、チーズをふりかけるのではなく、レモン汁をふりかけると、より便利になり、消化しにくくなります。

ステップ1

芽キャベツが凍っている場合は、まず解凍し、流水ですすぎ、ザルで水気を切り、液体ガラスにします。キャベツを塩水で7〜8分間煮てから、ザルに戻します。このとき、ベーコンストリップを細かく切ります。刻んだベーコンをベーキングディッシュに入れ(底に何もグリースを塗る必要はありません)、その上にゆでたキャベツ、塩、コショウを均等に入れて味わいます。 150〜170度に予熱したオーブンに皿を置き、キャベツを20分間焼きます。

©ricaStudio-stock.adobe.com

ステップ2

指定された時間が経過した後、オーブンからベーキングディッシュを取り出し、キャベツとベーコンをディーププレートに移します。おろし金の浅い側でハードチーズをすりおろし、皿の上に振りかけます。風味のためにサービングにローズマリーの小枝を追加します。

©ricaStudio-stock.adobe.com

ステップ3

おいしいオーブン焼きブリュッセルもやしが用意されています。ホットサーブ;チーズの代わりに、バジルの葉とレモンのスライスをその部分に飾ります。どうぞお召し上がりください!

©ricaStudio-stock.adobe.com

イベントのカレンダー

合計イベント66

ビデオを見る: 簡単安くておいしいもやし料理レシピ炒め物 (七月 2025).

前の記事

2時間42分でマラソンへのライナー

次の記事

グリーンコーヒー-使用の利点と特徴

関連記事

ロープの長さはどうあるべきか-選択方法

ロープの長さはどうあるべきか-選択方法

2020
特別実行演習(SBU)-実装のリストと推奨事項

特別実行演習(SBU)-実装のリストと推奨事項

2020
乳製品血糖指数表

乳製品血糖指数表

2020
サロモンスピードクロススニーカーレビュー

サロモンスピードクロススニーカーレビュー

2020
オーブンで焼いた七面鳥全体

オーブンで焼いた七面鳥全体

2020
マラソン世界記録

マラソン世界記録

2020

コメントを残します


興味深い記事
ドイツのLowaスニーカー

ドイツのLowaスニーカー

2020
ベーコン、チーズ、マッシュルームを添えたスクランブルエッグ

ベーコン、チーズ、マッシュルームを添えたスクランブルエッグ

2020
Zootスニーカー-モデルとレビュー

Zootスニーカー-モデルとレビュー

2020

人気のカテゴリ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

私たちについて

デルタスポーツ

友達と共有します

Copyright 2025 \ デルタスポーツ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - デルタスポーツ