成長ホルモン（成長ホルモン）-それは何ですか、特性とスポーツでの応用

成長ホルモンは体の成長にとって最も重要なホルモンであり、その産生は下垂体の前葉で起こります。その作用は、体内のほぼすべての組織の発達に関与するインスリン様成長因子を活性化することを目的としています。

特性

成長ホルモンは、生後1年の子供、青年期、および 主に管状の骨の線形成長を引き起こします、そのおかげで人は成長します。しかし、骨の成長には筋肉組織の異常増殖も含まれ、これも成長ホルモンによって促進されます。

ホルモンのこの特性は、筋肉量を構築するためにそれを使用し始めたプロのアスリートに非常に好まれました。ビッグスポーツでは、ドーピング防止規則によりホルモンの使用は厳しく禁止されていますが、弾力性のある筋肉でレリーフボディを取得したい人は、アナボリック物質に属する成長ホルモンを積極的に摂取します（英語の出典-ハーバードメディカルスクール出版物）。

成長ホルモンは下垂体で形成され、次に肝臓でインスリン様成長因子に変換されます。これは、体内の細胞の成長を刺激するのは彼であるため、主に私たちが関心を持っているものです。

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ホルモンを使用できるのは誰ですか

アスリートは、20年以内に毎日の食事に成長ホルモンを加えることができます。若い年齢で、筋骨格系の要素の不均一な発達の可能性が増加します。

糖尿病患者の中には、スポーツなしでは想像できない人もいますが、医師に相談して初めて成長ホルモンを摂取することができます。事実、成長ホルモンは血中のインスリンレベルを低下させます。ポジティブダイナミクスの場合、医師は、成長ホルモンによる阻害後に最適な濃度を維持するために、患者がインスリンの投与量を3単位以下に増やすことを許可する場合があります。 医師の許可なしに、既存の疾患のインスリン摂取量を独自に調整することは固く禁じられています。

以前、専門家は糖尿病は成長ホルモンの摂取と両立しないと信じていました。 しかし、今日、細胞の再生過程と体の若返りに対する成長ホルモンの有益な効果が確認されたため、この声明は反駁されています。 （英語の出典-内分泌および代謝研究における現在の意見）。その使用のための重要な条件は、グルコメーターを使用したグルコースレベルの継続的なモニタリング、および医師との事前の相談です。

成長ホルモンの体への影響

ホルモンのコースレセプションは、体に次の変化をもたらします：

1. 代謝が促進されます。
2. 免疫システムを強化することにより、身体の保護特性が向上します。
3. 細胞損傷の回復率が増加します。
4. 脂肪沈着物の激しい燃焼があります。
5. タンパク質の形成と細胞へのアミノ酸の流れを刺激します。
6. 筋肉組織の成長が促進されます。
7. 体の全体的な耐久性が向上します。
8. 細胞が若返ります。
9. 筋肉、骨、関節、軟骨は、コラーゲンとコンドロイチン硫酸塩の追加の活性化によって強化されます。
10. 筋肉組織の破壊が遅くなります。
11. 血中グルコースレベルが上昇します。
12. 傷の治癒効果を実現します。

これらの効果のいくつか、ソマトトロピンはそれ自体を直接発揮し、作用の抑制スペクトルはインスリン様成長因子によるものです （出典-ウィキペディア）。

成長ホルモンには独特の性質があり、結合組織（筋肉、靭帯、骨など）の成長と体内の脂肪量の減少に同時に影響を与えます。

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ソマトトロピンの受容は、ステロイド薬と組み合わせると効果的であり、ステロイド薬は互いに相互作用して筋肉の緩和をもたらし、体を乾燥させた結果の効果を高めます。

成長ホルモンは食品に含まれていますか

もちろん、成長ホルモンはホルモンであるため、食品に含めることはできません。 ただし、動植物タンパク質はその生産に貢献しています。 したがって、ソマトロピンの濃度を上げるために、肉、魚、乳製品、マメ科植物を食べることができます。

©nata_vkusidey-stock.adobe.com。魚はマグロを含む成長ホルモンの産生を促進します。

体に良いものすべてが成長ホルモンのレベルの増加に寄与することも注目に値します。たとえば、ドーパミンが生成された場合、つまり喜びのホルモン、そして成長ホルモンのレベルが上がる、など。

成長ホルモンの投与量

1回の注射でのホルモンの含有量は30IUを超えてはなりません。しかし、この要因は、受信の目的と生物の個々の特性に依存します。

• スポーツ傷害後、ホルモンの推奨用量は、2日に1回服用した場合、2〜4IUです。
• 代謝障害に関連する過剰体重の場合、内分泌学者は個別の用量を処方します。患者の体重に応じて、4から10IUまで変化します。
• スポーツの目的で、タスクが筋肉量を最大化することである場合、10から30IUを注入する必要があります。

成長ホルモン注射は一日おきに行われます。そうしないと、ホルモンの過剰摂取のリスクがあります。

1日あたりの料金を4時間間隔でいくつかの用量に分割することをお勧めします。したがって、体は成長ホルモンを自然に生成されたものとして認識し、それを吸収しやすくなります。

入院と副作用への制約

成長ホルモンを使用して筋肉量を増やすと、胃腸管からの不快感、関節の痛み、筋肉の痛み、下肢の浮腫が発生する場合があります。 これらの不快な症状を避けるために、あなたは少量でホルモンを服用し始め、徐々にそれらを必要な量にする必要があります。

成長ホルモンの使用に関する禁忌は次のとおりです。

• 20歳までの年齢（医学的アドバイスの後、定期的な医学的監督の下でのみ可能）;
• 薬の成分に対する個人の不寛容;
• 複数の怪我;
• ホルモンは真性糖尿病と甲状腺機能の低下に注意して使用されます。

ホルモンが組織の成長を引き起こすという事実のために、腫瘍新生物を持つ人々には断固として禁じられています。したがって、ソマトトロピンを使用する前に、専門家は腫瘍マーカーの検査を受け、癌の存在を除外することを強くお勧めします。

ホルモン摂取規則

筋肉量を増やしたり、理想的な身体の緩和を得たり、成長ホルモンの助けを借りて身体の加齢に伴う変化の兆候を減らしたりするには、簡単なルールに従う必要があります。

1. 5 IUの注射は、食事の約30分前に毎日空腹時に開始されます。
2. 10〜14日後、用量を10 IUに増やし、1回の朝（食事の60分前）と1回の昼食（食事の30分前）の2つの用量に分けます。 トレーニングの1〜2時間前に注射を行うことをお勧めします。
3. コースを6か月以上継続しないでください。 ホルモン摂取の最短期間は3ヶ月です..。注射の期間が短いと望ましい結果が得られず、不必要に長い摂取は体の中毒または深刻な合併症にさえつながります。
4. 成長ホルモンは甲状腺の機能を抑制し、必須ホルモンの産生を減少させます。 仕事の違反を防ぐために、サイロキシンなどの特殊な薬を服用する必要があります。
5. ソマトトルピンは血中の糖濃度を上昇させるため、その含有量の測定を監視する必要があります。糖尿病の人は、通常のインスリン投与量に単位を追加することをお勧めしますが、これは厳密に医師の監督下で行う必要があります。

これらの入場規則は、激しいトレーニングと定期的な負荷を条件として、ジムへの2〜3回の訪問用に設計されています。

筋肉量を増やすために、アスリートは追加のアナボリックステロイド、例えば、テストステロンエナント酸、ボルデノン、サスタノンを使用します。

AnavarとWinstrolを1日30mgの量でサプリメントし、成長ホルモンと組み合わせて作用し、脂肪を燃焼させ、体の筋肉の定義を形作るのを助けます。

脂肪層を乾燥させるために、アスリートはサイロキシンを注入します。総量が200mcg以下の1日3回の注射は、18.00までに完了する必要があります。薬の1日量を増やすことはお勧めできません。摂取量自体は最小量、たとえば1回あたり15μgから始めて、徐々にこの数値を目的の指標に近づける必要があります。

ホルモン摂取時のトレーニングルール

ホルモンを服用しているアスリートは、効果的なトレーニングのルールを知っておく必要があります。

1. 異なる筋肉群への交互の負荷。筋肉量を増やし、トレーニングの効率を向上させるには、すべての筋肉を3つのグループに分ける必要があります。 個々のトレーニング中に、1つの筋肉グループをロードするだけで済みます。
2. 最適なトレーニング時間は1〜2時間です。すべての演習は8つのアプローチで繰り返され、複合体自体は少なくとも3回繰り返される必要があります。
3. ワークアウトを開始する前に、筋肉を伸ばして、次のストレスに備える必要があります。 成長ホルモンは筋肉量の増加につながり、関節やそれに追いついていない筋骨格系の他の要素に追加の負荷をかけ、傷害を引き起こす可能性があります。
4. 負荷の強度は、筋肉が対応する発達インパルスを受け取るように、トレーニングごとに増やす必要があります。
5. ホルモン摂取の過程を終えた後、筋肉組織を破壊しないために、負荷の強さと運動の強さを達成された結果の約3分の1だけスムーズに減らす必要があります。そして、成長ホルモンを摂取する前の通常のレベルに徐々に戻します。

使用説明書

どの薬局でも問題なくホルモンを購入できます。 紹介には、アンプル、粉末の入った容器、注射器、すべてのデバイスを注意深く処理するアルコールワイプ、および穿刺部位が必要です。

次に、シリンジを使用して、液体をアンプルから引き出し、ゴム引きの蓋を通して粉末とともに容器に導入し、得られた混合物をボトルを穏やかに振って混合します。ソマトトロピンはおなかの近くに注入されますが、上肢または下肢への導入も許可されます。

成長ホルモンを含む薬とその価格のリスト

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