スポーツ栄養補助食品クレアチンカプセルはアスリートの間で人気があり、非常に効果的であると考えられています。組成物に含まれるクレアチン一水和物は、追加のエネルギーの生成、筋肉の成長、改善された身体能力および体重減少を促進する。
リリースフォーム
スポーツサプリメントは、カプセルの形で、1つのパッケージに90個入ります。
組成
VPlabクレアチンの1サービングには、次のものが含まれます（グラム単位）。
- タンパク質-0.4;
- 炭水化物-0;
- 脂肪-0.01未満;
- クレアチン一水和物-3;
- カプセルシェルの成分としてのゼラチン。
一部のカロリー量は1.6kcalです。
使い方
1食分-3カプセル。サプリメントは1日1回、1か月半服用し、その後は毎月休憩します。
激しい身体運動の場合は、サービングを4カプセルに増やすことができます。
禁忌
製品のいずれかの成分にアレルギーがある場合は、スポーツサプリメントを使用しないでください。また、補償が不十分な腎不全、心臓不全、肝不全の場合は、栄養補助食品を服用することはお勧めしません。
スポーツサプリメントの研究では、フォーカスグループには18歳未満の子供と妊婦が含まれていなかったため、これらのカテゴリーの人々に関して栄養補助食品の安全性は証明されていません。
副作用
サプリメントは安全であると考えられており、一般的に健康な人に副作用を引き起こしません。ただし、場合によっては次の点に注意してください。
- 軟組織の軽度から中等度の浮腫によって現れる体内の水分保持;
- アレルギー反応;
- 筋肉のけいれんはまれであり、理論的には、その外観は、筋肉への液体放出の背景に対する電解質の不均衡に関連しています。
- 消化不良は、吐き気、嘔吐、下痢を伴います。
- サプリメントを服用している間、テストステロン産生の増加によりにきびが発生する可能性があります。
価格
1つのパッケージのコストは750-900ルーブルです。
