.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • メイン
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
デルタスポーツ

体育基準8年生:女の子と男の子のための表

8年生の体育の基準では、7年生と比較して、時間は考慮されていないが、「5kmのスキー」という長距離が追加されています。子供は最初から最後までルートを維持する必要があります。他のすべての演習は前年度から延期されましたが、基準は著しく複雑になっています。ちなみに、私たちのウェブサイトでは、7年生の体育基準をいつでもよく理解して比較することができます。

中学2年生の平均年齢は14〜15歳で、昨日の子供のレベルと比較して、まさに彼の体力が大人のレベルに近づき始めた時期です。これは、予想外に急速に体重が増え、突然筋肉量が増え、急速に伸びている男の子に特に当てはまります。

スポーツに精通している子供にとって、8年生の体育の基準は実用的ではないように思われます。これは、ガジェットとコンピューターを抱きしめて座りがちな生活を送る子供たちについては言えません。

体育の分野、8年生

8学年に子供たちが取るエクササイズをリストし、4レベルのバッジをめぐる戦いでTRPコンプレックスからのテストと重複するエクササイズを選択します。

  • シャトルラン-4ルーブル。各9メートル;
  • 30 m、60 m、1000 m、2000mを実行します。
  • クロスカントリースキー-3km、5 km(時間はカウントされません);
  • 立っている長いジャンプ;
  • バーのプルアップ(男の子);
  • 横になっているプッシュアップ;
  • 座った姿勢から前に曲がる。
  • 押す;
  • ロープの練習をスキップします。

次のタスクは、TRPの4つのステップの基準と一致します:30 m、60 m、1000 mでの走行、プルアップ(男の子のみ)、シャトルランニング、その場からのロングジャンプ、プレス、3kmおよび5kmのスキー。

2019年度の連邦州教育基準に従って、8年生の身体教育の学校基準の表を提供します。上記の分野に特に注意してください。

8年生の学校での物理学の授業は、週に3回、1学時間にわたって行われます。

TRPコンプレックス4ステージおよび8年生の学校基準

今日、Ready for Labor and DefenseComplexのテストに参加することは再び権威になりました。スポーツの若者はバッジを着用し、TRPの目標と目的を積極的に推進することを誇りに思っています。

プログラムには11レベルの難易度があり、参加者にはそれぞれゴールド、シルバー、ブロンズの名誉バッジが授与されることを思い出してください。

  • 学校の体育プログラムは、各学生のスポーツスキルの開発と強化を目的としています。
  • TRPステージ4のテストのリストにあるすべての演習が含まれているわけではありませんが、学校には、子供たちが追加のスキルを学ぶことができるサークルとセクションがあります。

男の子と女の子のための8年生の体育の学校基準とTRPテーブルを分析した後、私たちはコンプレックスの基準がより複雑であるという結論に達しました。比較は、第4段階の指標(13〜15歳の参加者、つまり7〜9年生の学生)を使用して行われました。

以下の表をご覧ください。

TRP基準表-ステージ4(学童向け)
-ブロンズバッジ-シルバーバッジ-ゴールドバッジ
P / pいいえ。テストの種類(テスト)13〜15歳
男の子女の子
必須テスト(テスト)
1..30メートル走る5,35,14,75,65,45,0
または60メートル走る9,69,28,210,610,49,6
2.2 km(min。、Sec。)10,09,48,112.111.410.00
または3km(min。、sec。)15,214,513,0———
3.高いバーのハングからのプルアップ(回数)6812———
または低いバーに横たわっているハングからのプルアップ(回数)131724101218
または床に横たわっている間の腕の屈曲と伸展(回数)20243681015
4.体育館のベンチに立った状態から前に曲がる(ベンチレベルから-cm)+4+6+11+5+8+15
テスト(テスト)オプション
5.シャトルラン3 * 10 m8,17,87,29,08,88,0
6.ラン付きロングジャンプ(cm)340355415275290340
または2本足(cm)で押す場所からのロングジャンプ170190215150160180
7.仰臥位から​​体を上げる(1分回)353949313443
8.150g(m)のボールを投げる303440192127
9.クロスカントリースキー3km(min。、Sec。)18,5017,4016.3022.3021.3019.30
または5km(分、秒)3029,1527,00———
または3kmのクロスカントリークロス16,3016,0014,3019,3018,3017,00
10水泳50m1,251,150,551,301,201,03
11.肘をテーブルまたはスタンドに置いた状態で、座った状態または立った状態からエアライフルから撮影する距離-10 m(ガラス)152025152025
電子兵器から、またはディオプターサイトを備えたエアライフルから182530182530
12.旅行スキルテストによる観光ハイキング10キロの距離で
13.武器(ガラス)なしの自己防衛15-2021-2526-3015-2021-2526-30
年齢層のテストタイプ(テスト)の数13
コンプレックスの区別を得るために実行する必要のあるテスト(テスト)の数**789789
*国の雪のない地域の場合
**複雑な記章を取得するための基準を満たす場合、強度、速度、柔軟性、および耐久性のテスト(テスト)が必須です。

ご覧のとおり、グレード8の物理的文化基準は、TRP要件よりも少し簡単ですが、子供がそれらを満たせなかった場合は、追加の準備と再受験のために1年先を行くことになります。

学校はTRPの準備をしていますか?

  1. 両方の表の基準を分析し、学校の基準の値はRLDステージ4の値と実質的に等しいという結論に達しました。これは、1年で彼らは完全に平等になり、優れた身体教育グレードの子供はコンプレックスのテストを簡単に克服できることを意味します。
  2. 学校は、物理的なトレーニングへの合理的かつ正しいアプローチの原則の1つである、物理的なトレーニングのレッスンの難易度を徐々に徐々に上げていきます。
  3. 表の8年生の体育基準を見ると、ライフルの射撃、ハイキング、水泳、武器なしの自衛はありません。 TRPから名誉バッジを獲得するという目標を設定したティーンエイジャーは、基準を簡単に通過するために、これらの領域のセクションでの追加のトレーニングを検討する必要があります。

したがって、学校がTRPの準備をしているのかどうかという質問に明確に答えるのはかなり困難です。なぜなら、一方ではコンプレックスのテストにははるかに多くの分野がありますが、他方では、子供は4、5、または6の演習を拒否する権利を持っているからです。それが主張するバッジの種類に応じて。

いずれにせよ、14〜15歳の時点で、ティーンエイジャーはすでに自分の目標とそれを達成する方法について独自に考えることができると信じています。学校は基礎を提供し、追加のスポーツスキルは教育機関の外で取得することができます。

ビデオを見る: ワコールおうちの方のための初ブラ講座小学生中学生の女の子をもつ保護者の方先生へ ガールズ親なび (かもしれません 2025).

前の記事

ナッツと種子のカロリー表

次の記事

低カロリーフードテーブル

関連記事

ランニングレッグエクササイズ

ランニングレッグエクササイズ

2020
プレワークアウトコーヒー-飲酒のヒント

プレワークアウトコーヒー-飲酒のヒント

2020
ハイトップピーナッツバター-食事交換レビュー

ハイトップピーナッツバター-食事交換レビュー

2020
ランニング疲労が発生する理由とその対処方法

ランニング疲労が発生する理由とその対処方法

2020
GeneticLabアミロペクチン-補足レビュー

GeneticLabアミロペクチン-補足レビュー

2020
TRP基準と文献コンテスト-それらに共通するものは何ですか?

TRP基準と文献コンテスト-それらに共通するものは何ですか?

2020

コメントを残します


興味深い記事
NOWB-2-ビタミンサプリメントレビュー

NOWB-2-ビタミンサプリメントレビュー

2020
FitnessCocktail-FitnessConfectioneryのサプリメントのレビュー

FitnessCocktail-FitnessConfectioneryのサプリメントのレビュー

2020
センチュリオンラブズレイジプレワークアウトレビュー

センチュリオンラブズレイジプレワークアウトレビュー

2020

人気のカテゴリ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

私たちについて

デルタスポーツ

友達と共有します

Copyright 2025 \ デルタスポーツ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - デルタスポーツ