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なぜあなたは陸上競技を愛すべきなのか

残念ながら、「スポーツの女王」陸上競技は徐々に背景に薄れつつあります。ブックメーカーでも、主なお金がサッカーにあることを簡単に確認できます。しかし、陸上競技はこれまでも、そしてこれからも最もやりがいのあるスポーツの1つです。では、なぜ陸上競技を行い、陸上競技を観戦する価値があるのでしょうか。それを理解しましょう。

情熱

どんなアスリートにも固有の情熱があります。そして、情熱が正しく管理されていれば、それは助けになるだけで、干渉することはありません。

自分の記録を破ったり、対戦相手を迂回したりすることは、あらゆるスポーツの主要な原則です。これがすべてのアスリートを駆り立てるものです。アマチュアのために、彼ら自身の健康の強化も加えられます。しかし、それについては後で詳しく説明します。

遠くをカバーしたり、これまで以上にジャンプしたりすると、すごい気分になります。予想よりも50%高い給与が与えられたと想像してみてください。あなたが経験する感情は、彼のパフォーマンスを向上させたアスリートの感情に匹敵します。同時に、あなたはこれのためにお金を得ませんが、ほとんどの場合、あなたはそのような感情を定期的に経験することができます。

そして今、あなたは自分の記録を改善することの幸福感を感じて、何度も何度もこの記録を打ち負かす興奮を持っています。あなたのトレーニングが実を結んでいるとき、それは驚くべき感覚です。そして、あなたは誰かを倒す必要はありません。自分を倒すことが重要です。感情も少なくありません。

健康

陸上競技は主にあなたの肉体を強化することです。ほとんどのアスリートは肉体的にも精神的にも強いです。彼らは強い免疫力を持っており、内臓の問題を経験することははるかに少ないです。

スポーツを始めると、トレーニング開始の「前」と「後」の感覚で何度も何度もスタジアムに行きます。これがこのスポーツの美しさです-良い意味で中毒性のある健康トレーニング。

エンターテインメント

残念ながら、フットボールやホッケーとは異なり、陸上競技はこのスポーツを自分で練習した人だけが見事なものになる可能性があります。残りの部分については、ほとんどの場合、陸上競技は全体としてカールしているように見えます。つまり、あなたは自分の人々をサポートしているように見えますが、何が何であるかを完全には理解していません。これは、一般的なアスリートや一部のタイプのアスレチックの結果にも当てはまります。もちろん、大多数は勝つために何をする必要があるかを正確に理解しています。しかし、この勝利の価値を理解できるのは、少し理解している人だけです。

しかし、7メートルの長さのジャンプが女性にとって何であるかを知っているなら、何が不足していますか 100メートル 10秒で白人アスリートに。戦術的に勝つことはどれほど難しいか 1500メートル、 なぜ次の大会の世界シーズンのリーダーがトーナメントの決勝に到達することさえできないのか、それなら陸上競技場で起こるすべてがあなたのために一つになります。ドイツのアスリートはコアを22メートル以上押しました。あなたにとってこれは単なる数字ではなく、あなたの目があなたの額にある結果です。フランス人はポールボールトでブブカ自身を飛び越えた。そして、それは非常にクールです。これらすべてがスポーツへの多大な関心を生み出しています。

しかし、繰り返しになりますが、あなた自身がジョギングをしたことがないのであれば、テレビの前でビールとチップを使って陸上競技を見るのは楽しいことではありません。

文化

私はすでにこのトピックに関する記事を書いています 子供をどこに送るか、彼は、大多数のアスリートの中で、アスリートは非常に文化的な人々であると述べました。彼らはそのようなものに出くわしますが、めったにありませんが、それほど攻撃的ではなく、素早い気性です。彼らはスキャンダルを起こさず、イエロープレスへのインタビューではなく、トレッドミルやジャンプやスローの分野ですべてを証明しようとします。

陸上競技に参加すると、次のトーナメントに焦点を当てた人々に出会うでしょう。それらのそれぞれは、彼らの体から最大のものを絞り出す仕事を持っています。これは、チームスポーツに対するパーソナルスポーツの利点です。あなただけがあなた自身に責任があるとき、結果は完全に異なります。チームでは、いつでも誰かの後ろに隠れることができます。陸上競技では、これは与えられていません。そしてそれは個性を構築します。

体の美しさ

私は特にこの点を私の健康とは別にしています。陸上競技は、おそらくいくつかの種類の投げたり押したりすることを除いて、女性と男性で非常に美しい体を形成します。陸上競技の競争を見てください。女の子の彫りの深い姿と男性の強い体。それを見るのはいいですし、そのような体を自分で持っているのもいいです。

誰もがスポーツスタジアムを訪れたり、十字架を走らせたりする理由を探しています。しかし、それらのすべては、開発と改善への願望によって団結しています。これは、スポーツを他の種類の身体活動と区別する主なものです。

中距離および長距離での走行での結果を改善するには、正しい呼吸、テクニック、ウォームアップ、競技当日の適切なアイライナーを作成する能力、ランニングに適切な強度の作業を行うなど、ランニングの基本を知る必要があります。したがって、現在いるサイトscfoton.ruの作成者による、これらのトピックやその他のトピックに関する独自のビデオチュートリアルに精通することをお勧めします。サイトの読者は、ビデオチュートリアルを完全に無料で利用できます。それらを入手するには、ニュースレターを購読するだけで、数秒で、ランニング中の適切な呼吸の基本に関するシリーズの最初のレッスンを受け取ることができます。ここで購読: ビデオチュートリアルの実行 ..。これらのレッスンはすでに何千人もの人々を助けており、あなたも助けてくれるでしょう。

ビデオを見る: 短距離ネクスター 石川高校 平良光勇真 2016 (かもしれません 2025).

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