スポーツ栄養のカロリー表（BJUを含む） * クロスフィット

あなたが健康的なスポーツライフスタイルを送るならば、スポーツフォーミュラを消費することは絶対に標準的です。それにもかかわらず、あなたの食事を適切に構成するためには、KBZHUスポーツ栄養を知る必要があります。毎日のカロリー摂取量は、体重減少、体重維持、体重増加という目標に従って準備する必要があります。スポーツと栄養補助食品のカロリー表は、最適な製品を選択するのに役立ちます。

製品名	カロリー量、kcal	タンパク質、100gあたりのg	脂肪、100gあたりg	炭水化物、100gあたりg
ボンバープロテインウォールナットとハニー	148	20.0	6.3	2.2
ボンバープロテインチョコレート	156	20.0	5.7	6.1
バーBSNSyntha-6デカデンス	389	31.6	12.6	44.2
ダイマタイズエリートXTグルメプロテインバー42	376	35.3	11.8	40.0
ダイマタイズエリートXTグルメプロテインバー85	412	37.6	14.1	24.7
エネルギーシステムパフォームバー	374	10.0	5.0	73.0
ハーバライフプロテインバー	383	29.0	8.6	46.0
ハーバライフフォーミュラ1エクスプレスバー	369	23.7	10.7	37.1
L-カルニチンを含むアイアンマンスリムバープロテイン	320	14.0	8.0	48.0
バーマルチパワー32％プロテインパック	407	31.7	11.0	45.0
マルチパワークランチフィットバー	419	15.8	14.7	55.6
マルチパワーエナゲートバー！	451	20.0	21.7	42.9
マルチパワーL-カルニチンバー	348	25.0	8.6	38.0
マルチパワーパワーパックバー	389	28.6	10.6	45.7
バーMyProteinマイバーゼロ	304	31.0	9.5	3.9
最適な100％ホエイクリスプバー	357	37.1	3.6	48.6
最適なコンプリートプロテインダイエットバー	360	40.0	6.0	36.0
最適な最適タンパク質ダイエットバー	360	40.0	5.0	46.0
パフォーマンスバー	439	5.9	19.3	60.4
ScitecNutritionジャンボバーダブルチョコレートクッキー	378	50.0	8.2	26.0
Leovitバー1週間で体重を減らすMuesliFennel with green tea	367	4.2	12.4	59.2
ターボスリムプロテインスリミングバー	220	16.0	8.0	18.0
BorschLeovitは肉でシベリア人の1週間で体重を減らす	300	19.0	3.5	48.0
ウエハースMyProteinウエハース	466	35.8	21.5	31.0
ゲイナーBSNトゥルーマス	434	33.1	11.0	45.5
ゲイナーBSNトゥルーマス1200	397	16.1	5.2	71.9
ゲイナーCytoSportサイトゲイナー	367	36.0	3.0	49.3
ゲイナーサイトスポーツモンスターマス	427	33.3	11.3	47.3
エリートマスゲイナーをダイマタイズ	400	36.7	4.0	51.3
エリートメガゲイナーをダイマタイズ	393	21.4	5.7	63.6
メガゲイナーをダイマタイズ	432	24.0	5.6	71.2
スーパーマスゲイナーをダイマタイズ	383	15.6	2.4	75.4
ゲイナーガスパリリアルマス	378	15.4	1.1	76.9
IronMaxx TitanV.2.0ゲイナー	388	24.3	2.0	63.0
ゲイナーマックスパワービッグマッスル	368	13.9	0.5	75.6
マッスルテック100％プレミアムマスゲイナー	254	14.5	0.8	75.7
マッスルテックマステックハードコアプロゲイナー	379	23.3	1.5	68.3
マッスルテックマステックパフォーマンスゲイナー	392	25.0	3.5	69.0
ゲイナーオプティマムプロコンプレックスゲイナー	409	37.7	5.0	53.5
最適な深刻なマスゲイナー	374	15.0	1.0	76.0
パフォーマンスゲイナーアミノゲイナー	362	30.8	4.2	51.7
パフォーマンスターボマスゲイナー	360	21.3	2.6	62.9
究極のIsoMass Xtreme Gainer	425	42.5	4.6	52.3
ゲイナーアルティメットマジックミルク	467	42.7	24.0	16.0
究極のマッシブホエイゲイナー	381	33.3	2.4	56.4
究極のマッスルジュースゲイナー2544	396	22.0	7.2	60.8
究極のマッスルジュースレボリューション2600ゲイナー	385	21.1	5.3	64.2
ジャムボンバー低カロリー梨-シナモン	19	0.5	0.1	4.0
ジャムボンバー低カロリーマンゴーバナナ	19	0.5	0.1	4.0
大豆タンパク質分離物	380	90.1	0.2	3.9
ポリッジダイマタイズエリートハイプロテイングラノーラ	368	47.2	3.5	40.3
ポリッジダイマタイズエリート高タンパク質オートミール	361	48.6	3.5	34.7
オートミールのお粥ボンバープロテインハニーアーモンド	235	20.0	4.6	27.0
オートミールのお粥レオビット1週間で体重が減るアプリコット	344	9.3	4.5	66.6
オートミールのお粥レオビット一週間で体重が減るアップルとシナモン	350	9.0	5.5	67.0
KisselLeovitニュートラル胃の健康レシピ	351	0.2	0.0	93.3
カクテルエネルギーダイエットスマートマンゴー	660	73.3	16.7	50.0
ハーバライフカクテルの若返り	376	50.8	3.4	35.2
ハーバライフプロテインシェイクフォーミュラ1	356	34.6	8.8	34.6
ハーバライフプロテインカクテルフォーミュラ1スポーツ	365	35.0	7.6	29.7
Leovitカクテル1週間で体重を減らすタンパク質-チョコレート	388	25.0	14.5	37.5
CoffeeLeovitは1週間で体重が減りますCappuccinofor Weight Loss Fat Burning Complex	500	6.0	15.0	84.0
BSNSyntha-6プロテインシェイクドリンク	45	5.7	1.2	2.9
エリートリキッドプロテインドリンクをダイマタイズ	89	22.3	0.0	0.0
FortiCareオレンジ-レモンフレーバー	160	9.0	5.3	19.1
FortiCareカプチーノドリンク	160	9.0	5.3	19.1
FortiCareピーチジンジャードリンク	160	9.0	5.3	19.1
ハーバライフスタミナリカバリードリンク	376	20.0	0.8	72.0
ハーバライフハイドレーションドリンク	226	0.2	0.0	13.2
ハーバライフオーツ＆アップルドリンク	207	1.9	0.5	10.1
ハーバライフスタミナブーストドリンク	373	11.3	0.3	79.5
ニュートリドリンクコンパクトファイバーコーヒーフレーバー	240	9.4	10.4	25.2
ニュートリドリンクコンパクトプロテインバナナフレーバー	240	14.4	9.4	24.4
ニュートリドリンクコンパクトプロテインバニラフレーバー	240	14.4	9.4	24.4
ニュートリドリンクコンパクトプロテインストロベリーフレーバー	240	14.4	9.4	24.4
ニュートリドリンクコンパクトプロテインコーヒーフレーバー	240	14.4	9.4	24.4
ニュートリドリンクコンパクトプロテインピーチ-マンゴ	240	14.4	9.4	24.4
ニュートリドリンクコンパクトニュートラルフレーバー	240	9.6	9.3	29.7
バナナ風味のニュートリドリンク	150	6.0	5.8	18.4
ニュートリドリンクバニラフレーバー	150	6.0	5.8	18.4
ニュートリドリンクストロベリーフレーバードリンク	150	6.0	5.8	18.4
ニュートリドリンクチョコレートフレーバードリンク	150	6.0	5.8	18.4
レニロンアプリコットフレーバードリンク	200	7.5	10.0	20.0
レニロンキャラメルフレーバードリンク	200	7.5	10.0	20.0
ボンバーピーナッツバター	557	28.0	45.0	10.0
ボンバープロテインピーナッツクッキー	167	20.0	8.4	2.9
ボンバープロテインチョコレートクッキー	182	18.0	9.9	5.1
MyProtein Cookie	427	51.0	13.2	27.0
Protein BioTech USA Iso Whey Zero	362	85.6	1.0	2.9
BSNリーンデザートプロテインシェイク	429	60.0	10.0	22.9
BSNSyntha-6タンパク質	455	50.0	13.6	31.8
BSNSyntha-6分離タンパク質	368	65.8	3.9	18.4
CytoSportコンプリートホエイプロテイン	409	72.7	6.8	9.1
プロテインサイトスポーツモンスターミルク	449	64.1	11.5	21.8
プロテインサイトスポーツマッスルミルク	429	45.7	17.1	22.9
プロテインサイトスポーツマッスルミルクライト	400	50.0	12.0	24.0
Cytosport Whey Isolate Protein	333	83.3	0.0	10.0
すべてのナチュラルエリートホエイプロテインアイソレートをダイマタイズ	375	72.0	6.0	12.0
エリートカゼインタンパク質をダイマタイズする	344	75.0	1.6	12.5
エリートエッグプロテインをダイマタイズ	361	78.7	0.0	9.8
エリートフュージョン7プロテインをダイマタイズ	432	52.3	13.6	25.0
エリートグルメプロテインをダイマタイズ	360	63.0	4.5	15.0
エリートプライマルプロテインをダイマタイズ	393	96.4	0.0	1.0
エリートホエイプロテインアイソレートをダイマタイズ	352	74.1	4.6	6.2
エリートXTタンパク質をダイマタイズする	375	63.0	4.5	18.0
タンパク質ISO-100をダイマタイズする	379	89.3	0.0	0.0
プロテインフィットフーズミュータントホエイ	389	61.1	8.3	13.9
Protein Gaspari IntraPro	431	69.4	9.7	13.9
Protein Gaspari MyoFusion	404	61.5	5.1	23.1
Protein Hochdorf Ledor MO 80T	432	80.6	6.5	9.5
IronMaxx 100％ホエイプロテイン	395	77.3	6.2	6.3
IronMaxx Musclin Protein V.2.0	373	84.8	2.5	1.9
プロテインラクトミン80ホエイプロテインコンセントレート	370	80.0	5.0	5.0
プロテインマックスパワープロテイン100	350	70.0	4.0	9.6
マクスラープロテイン100％ゴールドホエイ	394	75.7	6.0	15.1
マルチパワー100％ホエイプロテイン	392	75.0	5.6	10.0
プロテインマルチパワーピュアホエイアイソレート100	370	87.0	1.3	2.2
プロテインマルチパワーホエイプロテインアイソコンプレックス	373	75.0	1.7	15.0
マルチパワーエクスプロードプロテイン	380	55.0	2.5	34.0
マッスルラッシュホエイプロテイン	429	80.0	5.7	14.3
マッスルテック100％プレミアムホエイプロテインプラス	375	62.0	3.0	28.0
プロテインマッスルテックニトロテックハードコアプロ	394	75.8	4.5	9.1
マッスルテックニトロテックパフォーマンスプロテイン	388	83.0	4.0	3.0
プロテインMyProteinインパクトホエイアイソレート	374	86.0	0.3	6.6
プロテインMyProteinインパクトホエイプロテイン	412	82.0	7.5	4.0
プロテインオプティマム100％カゼインゴールドスタンダード	375	75.0	1.6	9.4
プロテインオプティマム100％エッグゴールドスタンダード	393	85.7	1.8	7.1
最適なタンパク質100％大豆タンパク質	387	80.6	4.8	6.5
プロテインオプティマム100％ホエイゴールドスタンダード	375	75.0	3.8	12.5
プロテインオプティマム100％ホエイゴールドスタンダードナチュラル	375	75.0	3.8	12.5
最適なクラシックホエイプロテイン	414	72.4	5.2	13.8
最適なパフォーマンスホエイプロテイン	410	56.4	10.3	23.1
Protein Optimum Platinum Hydro Builder	346	57.7	4.8	15.4
最適なプラチナハイドロホエイプロテイン	359	76.9	2.6	5.1
プロテインオプティマムプロコンプレックス	365	81.1	1.4	6.8
プロテインパフォーマンスピュアホエイ	395	77.2	6.3	7.4
タンパク質性能優れたタンパク質複合体	360	80.0	2.3	4.8
プロテインピュアプロテインマルチプロテイン	412	70.0	5.0	22.0
プロテインピュアプロテイン大豆は天然フレーバーを分離します	360	90.0	0.0	0.0
プロテインピュアプロテイン大豆はチョコレートクッキーを分離します	348	70.0	0.9	15.0
RLineホエイプロテイン	393	65.0	8.3	14.6
プロテインサンメタフォース5.0	390	78.0	6.0	6.0
Syntraxエッセンスプロテイン	321	82.1	0.0	0.0
Syntrax Matrix2.0プロテイン	387	74.2	6.5	9.7
Syntrax Matrix5.0プロテイン	393	74.2	6.4	9.5
Syntraxネクタープロテイン	333	85.2	0.0	0.0
Syntrax Nectar Naturals Protein	333	85.2	0.0	0.0
プロテインシントラックスネクタースイーツ	357	85.7	0.0	0.0
Twinlab 100％ホエイプロテイン燃料	398	65.8	9.2	13.1
究極のISOクールプロテイン	354	88.5	0.0	0.0
究極のIsopreme純粋な生物活性ホエイ分離タンパク質	383	85.7	2.9	5.7
究極のISOセンセーション93プロテイン	406	93.8	0.0	3.1
究極のプロスター100％ホエイプロテイン	401	81.0	5.3	7.0
究極のプロスターホエイグルメプロテイン	400	83.3	3.3	6.7
究極のタンパク質分離	417	83.3	4.2	12.5
プロテインワイダー80プラス	366	80.0	1.6	7.0
プロテインバンシトンエクストラ	415	78.0	5.0	15.0
Protein Shchuchinskiy MSZ 70％ホエイ	420	70.0	10.0	12.0
ボンバーパンケーキミックスラズベリー	330	35.0	3.0	41.0
BSNエボテストブレンド	200	0.0	0.0	50.0
BSN N.O.-Xplode 2.0 Blend	178	0.0	0.0	44.4
BSN N.O.-Xplode2.0カフェインフリーブレンド	178	0.0	0.0	44.4
BSNボリューム化ブレンド	271	0.0	0.0	67.8
CytoSport Fast Twich Blend	304	13.0	0.0	65.2
ハーバライフブレンドプロテインフォーミュラ3	375	83.0	4.3	3.7
マルチパワーBCAAパウダーブレンド	300	60.0	0.0	22.0
マルチパワーマッスルエフェクトブレンド	336	32.7	0.2	46.2
マッスルテックアノテストパフォーマンスブレンド	357	0.0	0.0	14.3
マッスルテックセルテックハードコアプロブレンド	360	0.0	0.0	77.0
マッスルテックセルテックパフォーマンスブレンド	367	0.0	0.0	77.6
マッスルテックメソテックコンプリートブレンド	359	51.3	3.8	41.0
最大ブレンド後の最適	368	42.1	4.2	42.1
最適なプリロードクレアチンコンプレックスブレンド	295	0.0	0.0	73.7
PureProteinパンケーキミックスプロテインパンケーキ	340	35.0	2.7	43.9
バジル入りハーバライフトマトスープ	326	22.0	2.0	47.0
Leovitスープ1週間で体重が減るアーモンド入りパンプキン	275	7.0	6.0	49.0
レオビットクリームスープトスカーナのトマトから1週間で体重が減る	250	6.5	5.0	45.0
レオビットクリームスープ一週間で体重が減るチキン	452	7.5	28.0	42.0