アンドレイ・ガニン：カヌーからクロスフィットの勝利まで

クロスフィット業界の世界から最高のアスリートについてお話しし続けると、国内セグメントの主要なアスリートの1人であるアンドレイガニンを無視することはできませんでした。

これは長い間漕ぎ続けてきた素晴らしいアスリートです。そして過去5年間、彼は積極的にCrossFitを愛し、スポーツの形とこの比較的若いスポーツの結果の急速な成長の両方で、すべての人に衝撃を与えてきました。

Andrey Ganinは、30年経っても、CrossFitでのアスリートのキャリアが終わらない、場合によっては始まったばかりであるという事実の鮮明な例です。これは、彼の運動能力だけでなく、年々向上するだけの優れた体型によっても証明されています。

短い伝記

アンドレイ・ガニンは、CrossFitのようなスポーツが自然界に存在しなかった1983年に生まれました。子供の頃から、彼は過度に機動性のある少年でした。アンドレイは学生時代、スポーツローイングに魅了され、両親は大いに安心して息子をセクションに送り、彼の抑えきれないエネルギーを有用なチャネルに向けることを決定しました。彼らの意見では、漕ぎは少年の総合的な発達と規律に貢献するはずでした。両親は多くの点で正しかった。少なくとも、アンドレイにスポーツでのさらなる高い成果のための優れた体力を与えたのは漕ぎでした。

有望なアスリート

それで、1年後、有望な青年はオリンピック保護区の学校に移され、次にアスリートを訓練するために首都圏の学校に移されました。 2002年、ユースチームのメンバーである若いアスリートは、欧州選手権で銅メダルを獲得しました。

スポーツでの活動と並行して、ガニンはロシア国立体育・スポーツ・青年・観光大学に入学し、公演だけでなく人々を訓練する機会を得て、名誉をもって卒業しました。

最初の「ゴールド」

彼のキャリアのピーク時に、アスリートは経験豊富なコーチクリロフの指導を受けました。アンドレイは、指導の下でトレーニングを行っている間、2013年にデュイスブルクで開催された大会での成功したパフォーマンスで最初の金メダルを獲得しました。この功績により、彼は国際スポーツマスターの称号を授与されました。

興味深い事実..。プロの漕ぎ手とロシアで最高のクロスフィットアスリートの1人になる前に、ガニンはほぼ1年水泳をしました。このスポーツでは、アンドレイ・アレクサンドロヴィッチはうまくいきませんでしたが、この期間中に彼は非常に有用な基本的なトレーニングと正しい呼吸のスキルを受け取りました。さらにアスリートのスポーツキャリアでは、武道、すなわち柔道への情熱の短い6ヶ月の期間がありました、それにもかかわらず彼は漕ぐことに彼の職業を見つけました。

クロスフィットアスリートのキャリア

ガニンは、漕ぎのキャリアがピークに達する前から、クロスフィットに精通していました。事実、すでに2012年に、彼はますます人気のあるスポーツに興味を持ち、いくつかのトレーニング施設を試すことにしました。つまり、ほぼ5年間、彼は両方の分野で並行して演奏し、2017年半ばに完全に漕ぎ去り、機能的なオールラウンドに専念し、自分のジムを開くことにしました。

CrossFitでの最初の経験

アンドレイ・アレクサンドロヴィッチ自身、恥ずかしさでクロスフィットのキャリアの始まりを思い出します。彼は正直に言って、それは興味深いものでしたが、初期には複合体を実行することは非常に困難であったことを認めています。

多くの現代のクロスフィットの専門家は、ガニンの場合、200メートルのリレーで金メダルを獲得するのに役立ったのは機能的なオールラウンドトレーニングであったと信じています。

アンドレイは著名なアスリートとしてプロのクロスフィットに参加し、彼の背後でスポーツパフォーマンスに長い経験を積んでいます。それにもかかわらず、彼らのチームにはすでに有名なアスリートがいたので、スポーツワークショップのコーチと将来の同僚の両方が彼について非常に懐疑的でした。たとえば、同じドミトリー・トルシキンは、ロシアの主要なクロスフィット競技で勝利を収めました。

ガニン自身によると、彼を新たな高みへと駆り立てたのは、彼に対する見下すような態度の欠如でした。確かに、CrossFitアスリートが国際的なスポーツの達人に懐疑的である場合、この分野は本当に人間の能力の危機に瀕しています。

チームワーク「クロスフィットアイドル」

クラスの開始後数ヶ月以内に、彼は主要なクロスフィット大会に参加するために採用されました。特に、彼はCrossfitアイドルクラブの最高のロシアチームの1つと地域大会に出場しました。

チームが入賞しなかった最初の大会の後、参加者全員が刺激を受け、トレーニング施設を根本的に変えることにしました。翌年、彼らはチーム大会の総合ランキングで非常に良い位置を占め、クロスフィットの理論と実践を掘り下げて、アスリートは個々のパフォーマンスの資格を得る予定でした。

しかし、カストロが再びオープンプログラムを根本的に変更したのはその年でした。そのため、チーム全体がそのような特定の負荷に対応できず、失敗しました。ちなみに、プログラムだけでなく、ゲームでのエクササイズの構成も劇的に変化しました。ベン・スミスがついにチャンピオンになったのはその年でした。彼は彼の特定の体格のために長い間リーダーに侵入することができませんでした。

CrossFitGamesでの最初の成功

ガニン自身は自分を優れたアスリートだとは考えていません。オープンに送るために各セットを完了することは彼に不便をもたらすと彼は言い、彼は毎回最高の結果を示すよう努めています。丸一日かかることもあれば、それ以上かかることもあります。しかし、彼が達成したことを達成したのは、まさに裁判の難しさのためでした。

2016年の大会後、アンドレイは彼の伝説的なニックネーム「ビッグロシアン」を受け取りました。これは、ロシア人が最も重いアスリートの1人であることが判明したという事実によるものでしたが、それにもかかわらず、すべてのコンプレックスをすべての人と同等に実行しました。

さて、彼の外部の厳しさに対する良い気質と、彼の比較的高い成長（185センチメートル）は、彼の仲間のCrossFittersの間でかなりの成功に貢献しました。したがって、比較のために、現在のチャンピオンであるマットフレイザーは1.7 mをわずかに上回っています。他のすべてのアスリートを背景に、アンドレイは本当に印象的でパワフルに見えました。

コーチング活動

ローイングでのキャリアの終わりと同時に、アンドレイ・アレクサンドロヴィッチがコーチングを始めました。体育教師の学位を持つ彼の高等教育が役立ったのはここでした。

彼がCrossFitに精通したのはこの時期であり、フィットネスインストラクターとして彼はまったく新しい高みに到達することができました。古典的なテクニックとクロスフィットトレーニング方法を組み合わせることで、彼は自分の体型を改善するだけでなく、特定のトレーニングコンプレックスでの実験で彼の自発的な「実験的」であると同時に、膨大な数の初心者アスリートを準備することができました。

他の多くのフィットネスインストラクターとは異なり、アンドレイはあらゆるドーピングの熱心な反対者です。彼は自分の目でアスリートへの影響を見たという事実によってこれを説明します。アスリートの国際大会への参加の禁止は、刺激薬の使用に伴う問題の中で最も小さいものです。

最も重要なことは、経験豊富なアスリートは、まともな体力は追加の刺激なしにのみ達成できると信じています。確かに、「ステロイド指標」とは異なり、このフォームはスポーツキャリアの終了後も部分的に残ります。

彼の高い資格にもかかわらず、ガニンはできるだけ多くの誰もが認めるチャンピオンを育てようとはしていません。それどころか、彼はCrossFitがすべての人に利用可能であること、アスレチックの人々が必ずしもパワーリフティングで巨大なウェイトで働くオリンピックのチャンピオンやヘビーウェイトではないことを示すよう努めています。

アスリートは、太りすぎは私たちの時代の問題であると信じています。彼は、肥満の人々の問題は彼らの代謝に全くあるのではなく、性格の弱さにあるとの意見です。したがって、アンドレイは、彼らの体重を根本的に変えるだけでなく、彼らの態度を変えるために、太った人々と協力する彼の努力を指示します。

最高のパフォーマンス

チャンピオンの称号がないにもかかわらず、ガニンは私たちの時代の最高のロシアのアスリートの一人です。さらに、彼は西洋のアスリートとの過度の競争に十分に耐え、最速で最も永続的なアスリートの称号を目指して戦います。これは彼の年齢とCrossFitのかなりの重みにもかかわらずです。

同時に、彼はパワーパフォーマンスに劣っていないので、彼に大きなボーナスと「地球上で最も準備の整った人」の称号に近づく機会を与えます。

競技結果

ガニンが世界の主要なクロスフィット大会で賞を獲得しなかったという事実にもかかわらず。それにもかかわらず、彼はこれらの大会への入場を受け取った最初の国内アスリートの1人になり、東ヨーロッパで最も優れたアスリートの1人になりました。

さらに、アンドレイは定期的に小さな大会で彼のクラブと共演しています。最後の1つは、シベリア対決2017で、上位3位に入りました。

毎年、アスリートの体型はどんどん良くなっています。これは、アスリートが2018 CrossFitゲームで自分自身を示し、おそらくロシアのアスリートとして初めてベスト10に入ることを示唆しています。

ガニンvsフロニング

CrossFitの伝説であるRichardFroningと現代のチャンピオンであるMattFraserのどちらが優れているかについて全世界が議論している一方で、ロシアのアスリートはすでに足を踏み入れ始めています。特に、2016年のゲームでは、Andrei AleksandrovichGaninが15.1コンプレックスのFroningを単に「引き裂いた」。

もちろん、伝説のアスリートに対する完全な勝利について話すのは時期尚早ですが、ロシア連邦でのCrossFitの若さを考えると、これは国内のアスリートが世界のアスリートと同等になることを保証するための最初の自信のあるステップと言えます。

最後に

現在、AndreyGaninはCrossfitMadMenクラブの創設者であり、CrossfitとMMAトレーニングの組み合わせを実践しています。結局のところ、このスポーツの主な仕事は、アスリートによると、機能的な強さと耐久性の開発です。そして、CrossFitは最初の段階に過ぎず、従来のトレーニングをより生産的で高度なシステムに置き換えます。機能的なオールラウンドのおかげで、今ではすべてのアスリートがスポーツでの結果を改善する良い機会を得ています。

ガニンはコーチングに積極的に取り組んできたため、トレーニングをやめず、2018年の予選シーズンに向けて積極的に準備を進めています。彼のスポーツの才能とコーチング活動のファンは、ソーシャルネットワークVKontakte、Instagramの公式ページでアスリートの進歩をフォローすることができます。

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