スポーツのタイトルとカテゴリーの割り当てについては、水泳の基準が満たされています。スイマーのスキルとスピードの要件は定期的に変化し、ほとんどの場合、強化の方向に変化します。原則として、そのような決定は、チャンピオンシップ、国際大会、オリンピックの結果に基づいて行われます。参加者が距離をカバーするために費やす時間を減らす一般的な傾向がある場合は、要件が改訂されます。
この記事では、男性、女性、子供のための2020年の水泳ランクをリストします。また、基準に合格するためのルールと要件、年齢制限についても説明します。
なぜ彼らはそれらをまったく借りるのですか？
水泳は、性別や年齢を問わず、誰でも利用できるスポーツです。もちろん、人が泳ぐことを学ぶためにプールに行くとき、彼は基準に興味がありません。彼は水を握ることを学び、水のスタイルと胸のストロークの違いを見つける必要があります。ただし、将来的に一貫して進捗状況を確認したい場合は、パフォーマンスを追跡することをお勧めします。
ただし、プロの水泳選手は、2020年以降、すべての活動をカテゴリ別の水泳基準の表に従属させます。彼らは彼女の要求に従い、定期的に結果を改善するよう努めています。
アスリートが基準を満たすとすぐに、彼は適切な青年または成人のカテゴリーに割り当てられます。次は、候補者のスポーツのマスター、スポーツのマスター、国際クラスのスポーツのマスターのタイトルです。対応するタイトルまたはランクは、国際水泳連盟（FINA）の後援の下で開催される公式の市、共和国、または国際大会に参加することによって取得されます。結果は公式に記録され、タイミングは電子ストップウォッチを使用して維持する必要があります。
2020年の子供たちの場合、25メートルまたは50メートルのプールで泳ぐための個別の基準はありません。それらは一般的な表によって導かれます。子供は9歳から青少年または子供のカテゴリーを受け取ることができます。CMSの称号は10歳から、MSは12歳から、MSMKは14歳からです。 14歳以上の男の子と女の子はオープンウォーターで競争することが許可されています。
ランクまたはランクを取得すると、スイマーのステータスが与えられ、より高いレベルのチャンピオンシップまたはコンペティションへの扉が開かれます。
分類
経験の浅い人のための水泳基準の表を一目見ただけで少し混乱するかもしれません。それらがどのように分類されるかを見てみましょう：
- スポーツスタイルに応じて、胸、背中、胸のストローク、バタフライ、コンプレックスのクロールの基準が決定されます。
- 水泳の基準は男性と女性に細分されます。
- プールの長さは25mと50mの2つに設定されています。アスリートが同じ距離を走ったとしても、要件は異なります。
- 年齢のグラデーションは、指標を次のカテゴリに分類します。I-IIIの若者のカテゴリ、I-IIIの成人のカテゴリ、スポーツのマスター候補、MS、MSMK。
- スイミングカテゴリは、次の距離で渡されます。スプリント-50および100 m、中程度の長さ-200および400 m、滞在者（クロールのみ）-800および1500m。
- 大会はプールまたはオープンウォーターで開催されます。
- オープンウォーターでは、一般的に受け入れられている距離は5、10、15、25以上のkmです。 14歳からの男の子と女の子はそのような競技会に許可されています。
オープンウォーター競技の条件に応じて、距離は常に2つの等しい部分に分割されるため、スイマーは流れで半分を克服し、もう一方を打ち負かします。
ちょっとした歴史
2020年の現在の水泳ランクチャートは、たとえば2000年または1988年に使用されたものとは完全に異なります。さらに深く掘り下げると、面白いことがたくさん見つかります！
私たちが知っている意味での基準は、XX世紀の20年代にのみ最初に登場しました。それ以前は、一時的な結果をわずかな誤差で正確に測定する機会がありませんでした。
水泳がオリンピックに含まれる最初のスポーツであることをご存知ですか？水泳大会は常にオリンピックプログラムに含まれています。
規範的慣行は、FINAが設立された1908年に正式に導入されたと考えられています。この組織は初めて、水競争のルールを合理化および一般化し、条件、プールのサイズ、距離の要件を決定しました。その後、すべての基準が分類され、プールで50メートルのクロールを泳ぐための基準が何であるか、オープンウォーターで5kmを泳ぐのにかかる時間などを確認することが可能になりました。
標準テーブル
毎年受け取った結果を考慮して、3〜5年ごとに表が変更されました。以下では、25m、50mのプールとオープンウォーターの2020年の水泳基準を見ることができます。これらの数値は、2021年までFINAによって正式に承認されています。
女性と男性の水泳ランクは別々に記載されています。
男性、スイミングプール25メートル。
男性、スイミングプール50メートル。
女性、プール25メートル。
女性、スイミングプール50メートル。
オープンウォーター、男性、女性の競争。
これらの表で、特定のグレードに合格するための要件を確認できます。たとえば、100メートルのクロールスイミングでIアダルトカテゴリを取得するには、男性は25メートルのプールで57.1秒、50メートルのプールで58.7秒で泳ぐ必要があります。
要件は複雑ですが、不可能ではありません。
退院のための合格方法
前述のように、水泳カテゴリーを取得するための基準に合格するには、アスリートは公式イベントに参加する必要があります。かもね：
- 国際トーナメント;
- ヨーロッパまたは世界選手権;
- 全国選手権;
- ロシア選手権;
- カントリーカップ;
- スポーツオリンピック;
- ETUC（統一スケジュール）に含まれるすべてのロシアのスポーツイベント。
スイマーは登録に合格し、距離を完了し、2020年に関連する基準を満たしている場合、水泳のスポーツカテゴリを受け取ります。
水中での競争の焦点は、参加者の最高速度モードを特定することです。スイマーはパフォーマンスを向上させるために、多くのトレーニングを長時間行い、体力、動きの調整、耐久性を向上させます。また、トレーニング、健康的な食事、適切な睡眠を含むレジメンの順守は非常に重要です。
チャンピオンシップはランダムなプールでは開催されません。タンクの深さ、排水システム、底角、および乱流に影響を与えるその他のパラメーターには、特別な要件があります。パスでさえ、承認されたルールに従ってマークされ、マークされます。
スイマーの装備には特別な注意が払われています。頭のシリコンキャップのような小さなディテールでさえ、動きの速度に影響を与える可能性があります。ゴム製のアクセサリーは船体の合理化を改善し、それによってアスリートにわずかな一時的な利点を提供します。たとえば、100メートルのクロールでのCCMのタイトルの水泳基準を見てください-秒の問題の10分の1です！だから、正しい帽子を選び、それを着ることを忘れないでください。
これらすべてに加えて、結果と強力なモチベーションに重点を置くことで、プロのアスリートが最も難しい基準を通過するのに役立ちます。
