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ロングジャンプ、ハイジャンプ、スタンディングジャンプの世界記録

ジャンプにはいくつかの種類があるため、ジャンプの世界記録を1つだけ選ぶことは不可能です。長さ、高さ、ポール、ラン、または場所からジャンプできます。当然、指標はどこでも異なります。また、大切なメーターは男性と女性で異なるため、男女混合のチャンピオンシップはありません。

陸上競技大会は毎年さまざまな国で開催されています。誰の名前がその種の最高のものとして歴史に名を残したか見てみましょう。

女性のハイジャンプの世界記録は1987年に後退しました。その後、ローマでは、8月30日、ブルガリアのアスリート、ステフカ・コスタディノヴァが高さ2m、9cmのマークを乗り越えることができました。人はまだ自分の身長よりも高くジャンプすることができます!

エクササイズの本質は、ジャンパーが最初に散乱し、次に地面を押しのけ、次にバーにぶつからずに飛び越える必要があるということです。技術的で正しいパフォーマンスのために、アスリートは優れたジャンプ能力と動きの調整、そしてスプリントの質を持っている必要があります。次の記事で言及されている持久力の実行は、彼らのトレーニングに役立ちます。

スタンディングロングジャンプの世界記録は3.48mです。そのような指標で、アメリカのレイユリは1904年に彼自身を際立たせました。彼がオリンピックメダリストに8回なったことに注意したい!そして、彼のスポーツキャリアの発展の原動力は、当時広まった危険な子供時代の病気でした。ポリオミエリティスは少年を車椅子につなぎましたが、彼はこの状況に我慢したくなく、一生懸命働き始め、足の筋肉を強化し、その後、彼を陸上競技のチャンピオンの称号に導きました。

リンクをクリックして、遠くから遠くにジャンプする方法を学びましょう。

今日の女性のポールボールトの世界記録は、同胞のエレナ・イシンバエワのものです。エレナは自分でしか倒せません。結局のところ、2004年から2009年まで。彼女だけが自分の結果を上回りました。現在、厚板は5.06mです。ブラジルの夏季オリンピックのチャンピオンがドーピングスキャンダルなしでどのような結果を示すことができたのか誰が知っていますか。おそらく、彼女のパフォーマンスで世界は新しい世界記録を失ったのでしょう。

さまざまな水平ジャンプの中で、ランニングスタートでロングジャンプの世界記録を選ぶこともできます。この種の陸上競技は、長い間オリンピックスポーツに含まれてきました。男性の間では、勝者の称号は、8.95メートルのマークでマイクパウエルによって保持されています。そして女性の間で、最高の結果はガリーナ・チスティヤコワによって示され、7.52メートルです。

男子ハイジャンプの世界記録は1993年以来達成できませんでした。その作者であるハビエル・ソトマヨールは、2.45メートルのマークを飛び越えました。 1988年から5年間で、徐々に1cmずつパフォーマンスを向上させてきました。また、史上最高の24点のうち17点を所有しています。

リンクをたどって、ゴールドのTRPバッジを取得する方法を学びましょう。

ビデオを見る: #立ち幅跳び の記録を伸ばす方法をお伝えします後編 (六月 2025).

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