高品質の女性用ウォーキングシューズの選び方は？ * 実行

快適な靴を履いて歩くのもいいですね。私たちの時代のファッショントレンドは、排他的ではない靴が急速にトップのリーダーになりつつあるというものです。

スポーティなスタイルではなく、スニーカーにこだわった汎用性。デザイナーは、ジョギング、ウォーキング、友達との出会い、さらにはオフィスでの作業など、そのような靴を使用するためのオプションに取り組んでいます。

スポーツ愛好家はスニーカーなしの生活を想像することはできません。そのような靴の足はストレスに敏感ではなく、スニーカーで非常に快適です。足の疲労のあらゆる症状を和らげるために、靴は足の解剖学的構造を念頭に置いて設計されています。

女性のウォーキングシューズを選ぶためのパラメータは何ですか？

アウトソールとトレッド

ラバーソールを優先します。最良のオプションは、足をロックしてクッション性を促進する3層のソールです。また、アウトソールは柔軟でなければなりません。
ヒールカウンターが硬く、十分な高さであることを確認してください。これは、安定性と滑り止めに必要です。
靴の端は、足首を支えるのに十分な高さでなければなりません。
トレッドはスニーカーの目的を考慮して選択されます。土や雪の場合は深いトレッドが必要であり（バランスを維持するのに役立ちます）、屋内での使用やアスファルトでの移動には小さなトレッドパターンが適しています。

甲のサポート

甲のサポートの存在を確認してください。平らな足の発達から足を保護し、歩行中の痛みを和らげます。靴のお手入れに便利なように、取り外しが簡単で吸湿性のあるインソールが必要です。

材料の製造

まず、靴下が柔らかいことを確認してください。これは、擦れやカルスを防ぐのに役立ちます。
軽量の靴は歩くのに適していますが、重いスニーカーは走るのに使用できます。
靴の上部は、足が自由に呼吸できるように通気性がなければなりません。
甲のサポートは、革、プラスチック、コルク、革、金属にすることができます。

レース

ひもは正しく結ぶのに十分な長さでなければなりません。それらは、耐久性のある天然の滑り止め素材でできている必要があります。

高品質の靴を選ぶ方法は？

ブランド店のスニーカーを優先することが重要です。メーカーの信頼性を確保するために、品質証明書を要求することができます。市場で割引価格で購入されたモデルは、購入者を失望させる可能性があります。
靴を選ぶときの主な選択基準は、あなた自身の快適さを作ることです。少なくとも何かが気になる場合、または靴が重い場合は、すぐに他のモデルに注意を向けたほうがよいでしょう。
負荷による足のサイズの変化を考慮して、必ず靴下を使用して、一日の後半に靴を選ぶことが望ましいです。選択したサイズとフィット感を評価するには、靴を履いて歩く必要があります。
スニーカーには、長いトランジション中の脊椎の問題を防ぎ、偶発的なバンプを柔らかくするシリコーンゲルが含まれています。
高品質のスニーカーは、長時間着用しても外観を維持します。それらは耐久性、材料の強度によって区別され、雨の間に湿気が通過することを許しません。
小さな靴を選ぶべきではありません。指からつま先までの隙間は0.5cmにする必要があります。
靴の匂いが良く、継ぎ目に接着剤の汚れがないようにする必要があります。
つま先を押すとへこみがすぐに消えるはずですが、そうでない場合はスニーカーを使わない方がいいです。保護ゴムパッドが必要です。
ソールは、つま先の近くの前足だけで、表面全体にわたって柔軟であってはなりません。柔軟性が高すぎる、またはまったく曲がらないソールは、最良の靴の選択肢ではありません。
すべての継ぎ目と線は強くてきれいでなければなりません。
常に緩むことのない十分な長さの素敵なレース。
アンクルローラーは、不快感やトウモロコシの形成を防ぐため、プラスになります。
コンポーネントと材料の品質に疑いの余地はありません。

ウォーキングの種類に応じた女性用スニーカーの選択

スニーカーを購入する際に間違いを犯さないためには、身体活動の種類ごとに独自の種類の靴があることを理解することが重要です。

ランニングシューズは足が自由に動くことを可能にします。活発なペースで移動するときの怪我を避けるために、歩くには安全な足場が必要です。ヒールサポートはストレスが多いので必要です。

ほとんどのウォーキングシューズは用途が広いです。しかし、いくつかの基準はまだ存在します：

長時間歩く必要がある場合、またはアスファルトの表面を歩く必要がある場合は、セグメントに分割された幅広のソールを備えた軽量のスニーカーが適しています。靴は柔らかくなければなりません。
ジムや路上でのアクティブなウォーキングには、軽量のスニーカーが適しており、柔軟性があり、下肢をしっかりと固定します。これらの要因は、トレーニング中の怪我の可能性を防ぎます。革で作られたスニーカーは、この材料が増加した負荷の下で皮膚が呼吸することを可能にするので、うまく機能します。これらのスニーカーのソールは薄くする必要があります。
凹凸のある表面（草や田園地帯）を移動するには、靴の特別な安定性と信頼性が必要です。加重保護スニーカーは、このような散歩に適しています。耐湿性素材とスタッズでグリップ力を高めています。そのような靴だけが、起伏の多い地形に直接ある障害物から足を守ることができます。
北欧のウォーキングには、溝のある柔軟なソールが必要です。靴は快適で快適でなければなりません。脚の関節に病気がある場合は、足の曲がりを矯正するためのインソールとショックアブソーバーが必要です。雪の上を歩く必要があるため、水をはじく能力も主要な基準です。
街中を歩くウェルネスには、しなやかでやわらかなランニングシューズが適しています。十分なクッション性が必要です。過負荷や不快感を避けるための軽量スニーカー。このカテゴリーには幅広い範囲があるので、そのような靴を選ぶのは簡単です。