ローレンフィッシャーは素晴らしい歴史を持つクロスフィットアスリートです

ローレン・フィッシャーは、CrossFit Gamesの5回のライバルであるだけでなく、すべての大会でリードを維持している素晴らしいアスリートです。そしてこれは、ローレンが今年わずか24歳であるという事実にもかかわらずです。

ローレンフィッシャー（@laurenfisher）は、2014年に世界で最も有望な女性アスリートの一人としての地位を確立し、リーボッククロスフィットゲームで総合9位を獲得し、同じ年。 2013年と2015年に、彼女はSoCalベースのInvictusチームの一部としてゲームに参加し、2016年にカリフォルニア地域で金メダルを獲得しました。

高校のバスケットボールチームがカリフォルニア州のチャンピオンシップ予選を勝ち取った後、18歳のフィッシャーは突然スポーツを変え、すでにトレーニングプログラムで使用しているCrossFitに切り替えました。大きなウェイトを持ち上げるローレンの才能は、すぐに彼女が世界で最も競争力のあるアスリートの1人になることにつながりました。有望なアスリートは昨年カリフォルニア地域大会で優勝し、大会で25位に終わった。

短い伝記

ローレンフィッシャーは、今日のクロスフィットアスリートの中で最も驚くべきキャリアの歴史を持っています。問題は、彼女は学校を卒業した直後にクロスフィット業界に参入したということです。

アスリートは1994年近くに生まれました。彼女の子供時代は比較的雲ひとつない状態でした。高校在学中、ローレンはバスケットボールとテニスの2つのスポーツスクールチームに簡単に受け入れられました。

CrossFitの最初の知り合い

たまたま高校のバスケットボールのコーチが実験者であることが判明した。 1時間のウォームアップと古典的なサーキットトレーニングを意味する古典的な一般的な身体トレーニングの代わりに、彼はWODのクロスフィットから取られたトレーニング体操の原則に従って女性のバスケットボールチームと競争することに決めました。

ローレン・フィッシャーは、13歳のときにそのような負荷に耐えることができた数少ない人の一人でした。これは、チームの競争中に彼女に深刻なアドバンテージを与えました。それにもかかわらず、1年後、深刻なオーバートレーニングのために、Wodの1つで女の子のバスケットボールチームがほぼ完全に活動を停止したという事実のために、コーチは解雇されました。

この事件はローレンの記憶に消えない痕跡を残しました。その後、彼女は学校のバスケットボールとテニスのチームで勉強を続けましたが、それでもトレーニングの強度を減らしました。同時に、若いアスリートは以前と同じCrossFitの原則に従ってトレーニングを停止しませんでした。

新しいコーチのおかげで、チームはトレーニング中の怪我は少ないものの、卒業クラスまでは驚くべき結果を示しませんでした。ローレンの重要な影響力のおかげで、女の子たちが州選手権で優勝したのはその時でした。

プロのクロスフィットへの移行

ローレンは、彼女が学年で達成したことにとどまりませんでした。彼女は真面目な経済大学に行く代わりに、大学と会計のコースを選びました。大学での自由な時間に、女の子は完全にCrossFitに専念しました。

このおかげで、すでに19歳で、女の子はプロのアスリートとして成功裏にスタートし、すぐにクロスフィットの世界で非常に具体的なポジションを取りました。この地域のトップ10アスリートに入るための小さな賞金プールは、彼女に必要な財政的支援を与え、彼女はスポーツの成果に完全に集中することができました。そのため、プロのクロスフィットアリーナで2年間パフォーマンスを行った後、彼女はCrossFitGamesで9番目のラインに到達することができました。そして、これはちょうど21歳です。

スポーツの視点

フィッシャーは、CrossFitでのスポーツキャリアを通じて、20を超えるトーナメントに参加し、ゲーム自体を除いて、ほぼすべてのトーナメントで賞を獲得しました。さらに、2015年に彼女はローグレッドレーベルの下でチームコンペティションに参加しました。その後、少女はチームに決定的な勝利ポイントをもたらすことができました。

深刻なスポーツ賞がなく、トレーニング施設のパフォーマンス指標が比較的低いにもかかわらず、この女の子は非常に有望なクロスフィットアスリートと見なされています。現時点で彼女はまだ24歳であることを忘れてはなりません。その結果、彼女は時間と身体能力の両方でまだ大きなマージンを持っており、他のアスリートよりも有利なスタートを切ることができます。

したがって、2018年または2019年のCrossfit Gamesシーズンには、トーナメントの上位5名のアスリート、さらには優勝した表彰台のトップにフィッシャーが再び登場することを否定するべきではありません。

ローレンの美しい姿の秘密

ローレンフィッシャーの外観は特別な注意に値します。どうして？すべてがとてもシンプルです。彼女の高い業績にもかかわらず、彼女は非常にフェミニンな体型と非常に細いウエストを維持することができます。これは、彼女のような高レベルのアスリートにとっては非常にまれです。そして同時に、彼女自身の言葉では、彼女は絶対に自分の体重を追跡していませんが、彼女が非常に薄く、同時に非常に強いままでいることを可能にするいくつかのトリックを単に適用します。

ここにトリックがあります：

1. 最初のルールは、常に重量挙げベルトで作業することです。ローレンは、テクニックを磨き、自信をつけ、大会自体で失敗しないようにするために、大会のわずか1か月前に例外を設けています。
2. 2番目のルールは、古典的なシステムで報道機関を解決することです。 WOD後の補助的な分野としてフィットネスとエアロビクスを使用して、彼女は外側の腹部の筋肉が肥大し、その危険な線を克服することを許可しません。その後、美しい腰を戻すことはほとんど不可能です。特に、女の子は体重をかけずに多くの腹部の運動をします。これは彼女が非常に細い腰を維持することを可能にするものです。
3. そしてもちろん、彼女の最大の秘密は、オフシーズンに、クロスフィットゲームの終了直後に、彼女は自分自身のために厳しい6週間のドライを手配することです。超自然的なことは何もありません-アスリートは単にカロリーを減らし、食事にタンパク質を追加します。

全体として、これらすべての重要な瞬間は、おそらく、彼女のスポーツの進歩をいくらか阻害しますが、それらは女の子から最も重要な品質、つまり魅惑的な女性らしさを奪うものではありません。

アスリートの成果

ローレン・フィッシャーの主な成果の1つは、彼女が若い年齢ですでにCrossFit Gamesに5回参加しており、そこで止まることはないという事実と言えます。同時に、彼女はまだ年齢区分でジュニア部門にいるので、彼女は安全のマージンと次のシーズンに彼女がリーボック連盟によると地球上で最も準備の整った女性になることを可能にする年齢マージンの両方を持っています。

開いた

地域

CrossFitゲーム

基本的な指標

2013年に連盟によって登録された基本的な複合施設を実行した結果だけから判断すると、ローレンは非常に強いまたは非常に永続的なアスリートとは言えません。しかし、当時のローレンは彼女の体型の頂点から遠く離れていて、さらに、彼女はまだ19歳であったことは注目に値します。ちなみに、これは彼女の名誉でもあります。プロのパワーリフターを除いて、すべての若者がこの年齢でほぼ150キログラムのスクワットを行うことができるわけではないからです。

基本的な演習の指標

主な複合施設の指標

最後に

もちろん、ローレン・フィッシャーはCrossFit Gamesだけでなく、インターネットでもスターになりました。かわいい女の子はメディアで絶大な人気を誇っています。フィッシャー自身はそれで全く苦しんでいません。彼女自身の言葉では、彼女は自由な時間のほとんどをジムでのトレーニングに費やしており、メディアのゴシップを含む他のすべては彼女にとってほとんど興味がありません。

それにもかかわらず、最近、女の子は自分のウェブサイトを持っています。彼女はそれを自分の財政支援に使っています。しかし、他のアスリートとは異なり、アスリートは有料のトレーニングを提供せず、自分自身をサポートするための資金を調達しません。代わりに、ローレンは彼女の2番目の夢をうまく追求し、Growstrongのスポーツウェアデザイナーになりました。

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