リッチロール「ウルトラ」は単なる本ではなく、人生の目標とその達成方法を見つけるのに役立つ「スーパーブック」です。今日、膨大な量の文献が人々の意識に精神的な実践の必要性を伝えようとしています。私たちはホサナを勉強し、ヨガをし、瞑想しますが...私たちはどこにも動いていないことを理解しています。
「ウルトラ」という本は、40年半ばの普通の平均的な男性が、「アイアンマン」の競争で5つの距離を征服したエネルギッシュなマラソンランナーに変身した具体的な例です。ここには哲学的な捏造はありませんが、人生を再構築し始め、私たちの体を病院のベッドに追いやる習慣を放棄するのに役立つ例はたくさんあります。この本は、自分自身を認識し、家族を大切にすることを学び、他の人の助けを受け入れることがいかに重要であるかについて書かれています。
私たちが20歳のとき、私たちは2倍の年齢の「老人」、彼らのふっくらとした胴体を懐疑的に見て、これは絶対に私たちには起こらないだろうと自分に言い聞かせます。しかし、時が来て、ビールのマグカップを持ってソファに座ることはお気に入りの娯楽になり、大切なバスケットボールは長い間吹き飛ばされ、ガレージに横たわっています。 39歳までのリッチロールは典型的な「老人」になりました。夢も、何か新しいものへの渇望もありません。
テレビの前で不必要に消費される食物で希釈された毎日の単調さは、通常の体重にさらに22kgを追加しました。法務は通常通り行われ、安定した収入をもたらし、妻は近くで平和に共存し、成長した子供たちは問題を引き起こしませんでした-理想的なアメリカ人（そしてそれだけではない）家族。
テレビの前で食べ物を持った別のマラソンの後、リッチが2階の寝室に上がろうとしたとき、すべてが即座に変わりました。 「顔は汗で覆われていました。息をのむために、私は半分に曲がらなければなりませんでした。腹が私のジーンズから落ちました、それは長い間私に合いませんでした...吐き気に苦しんで、私は階段を見下ろしました-私はどれくらい克服しましたか？それは8であることが判明しました。 「主よ」と私は思いました。
なんて身近で痛々しいほどなじみ深いのでしょう。私たち一人一人は、少なくとも一度はそのような質問をし、疲れ果てて再びソファに腰を下ろし、彼の怠慢を正当化した。 「ウルトラ」という本は、怠惰な体を柔らかい枕から引き離す方法、あなたがとる必要のある最初のステップ、あなたが助けを求めることができる人に答えを与えます。リッチが子供の頃からスーパーヒーローだったと思うなら、あなたは間違っています。
この本の中で、彼は彼の醜い外見についての仲間の嘲笑から、学校や大学で彼にとってどれほど大変だったかを公平に語っています。彼は水泳の出口を見つけました、そして彼の若い頃に彼自身が友人を見つける方法を考え出しました-アルコールは脳を鈍い状態に、そして後に体をクリニックに導きました。この本は、あなた自身、有害なアルコール中毒を克服すること、あなたの行動に責任を持つことを学ぶこと、それらを実現し、変えることについてです。
同時に、愛についての本。あらゆる年齢、さまざまな生活条件、両親、妻、子供との関係についての包括的な人生への愛について。この本には、健康的な食事、トレーニングシステム、信じられないほど困難な状況で人々がどのように自分自身を克服するかについての情報が含まれています。そして、このためにあなたは莫大な経済的財産を必要としません、それはあなた自身を理解するのに十分です。
毎日の生活から喜びを取り戻す準備ができている人は、自分で新しい出発点を選ぶために、リッチーロールの本「ウルトラ」を読む必要があります。
