この製品は、筋肉内のクレアチンの蓄えを補充し、ATPと筋肉タンパク質の合成を増加させ、筋肉の成長にプラスの効果をもたらし、それらの強度と耐久性を向上させます。
リリースの形式、価格
サプリメントは粉末状の缶で入手できます。
| 重量、グラム | コスト、ルーブル | パッキング写真 |
| 1000 | 1050-1190 | |
| 500 | 790-950 | |
| 300 | 540 | |
| 100 | 183 |
組成
100％クレアチン一水和物。この製品には、微量のグルテン、牛乳、卵、大豆、ピーナッツ、木の実、魚、甲殻類が含まれている場合があります。
使い方
サプリメントは、冷水または甘いジュースと一緒に、朝または運動後に1日1回分（5グラム）消費されます。製品を使用するときに望ましい結果を達成するために、飲まれる液体の1日あたりの量は3.5リットル以上でなければなりません。
栄養補助食品を1日4回1週間服用した後、1日1〜2回に7週間服用することができます。
サプリメントの最小有効日用量は3gです。
禁忌
入場制限には、栄養補助食品の成分に対する個人の感受性のみが含まれます。
ノート
効果を高めるには、空腹時に栄養補助食品を服用するのが最善です。スポーツサプリメント5グラムごとに、少なくとも400mlの水が必要です。
負荷段階でのクレアチン一水和物のグラム単位の正しい1日投与量は、体重を3000で割ることによって計算できます。維持投与量は、計算値の半分以下にする必要があります。
