亜鉛とセレンを含むビタミン

ビタミン

5K 0 02.12.2018（最終改訂日：02.07.2019）

亜鉛とセレンは体に複雑な影響を及ぼし、ほとんどすべての器官とシステムの活動を調節します。微量元素は付着できません。このため、毎日外部から補充する必要があります。

毎日の要件

年齢と代謝過程の強度によって決定されます：

亜鉛はキノコ、ピーナッツ、ココア、カボチャの種、カキに豊富に含まれています。

セレンは、豚の肝臓、タコ、トウモロコシ、米、エンドウ豆、豆、ピーナッツ、ピスタチオ、小麦粒、キャベツ、アーモンド、クルミに含まれています。

体のための亜鉛とセレンの価値

セレンまたは亜鉛を含む酵素複合体は、非常に頻繁に直接的または間接的に同じ器官および組織に作用し、互いに補強し合う。

亜鉛

さまざまな情報源によると、亜鉛原子は、次のシステムの機能に積極的に関与している200〜400の酵素の一部です。

• 循環（免疫を含む）;
• 呼吸器;
• 神経質（ヌートロピックおよび神経伝達物質の特性を有する）;
• 消化器;
• ビタミンE（トコフェロール）の合成の刺激による生殖、以下の活性化によって現れる：
  • 精子産生（精子形成）;
  • 前立腺の働き;
  • テストステロンの合成。

さらに、微量元素は皮膚と爪の栄養に関与し、上皮細胞の再生と発毛に有益な効果をもたらし、骨組織の構造成分です。

セレン

これは、生化学的プロセスの過程に影響を与える多くの酵素システムの一部です。

• 脂肪、タンパク質および炭水化物の合成;
• トコフェロールおよび他のビタミンの代謝;
• 筋細胞および心筋細胞の働きの調節;
• 甲状腺ホルモンの分泌;
• トコフェロールの形成と、その結果としての影響：
  • 精子形成;
  • 前立腺の機能;
  • テストステロンの分泌。

両方の微量元素は免疫系を強化し、Tリンパ球とBリンパ球の活性を高め、フリーラジカルを排除する抗酸化複合体の一部です。

セレンと亜鉛を含むビタミン複合体

のために使用される：

• 男性と女性の生殖器系の病気の治療;
• 微量栄養素の欠乏または低ビタミン症または無ビタミン症の治療に対する補償。

複合体の名前/パッケージ内の薬剤の量	組成	投与計画	梱包費（ルーブル）	写真
Selzink Plus、30錠	亜鉛、ビタミンCおよびE、セレン、β-カロテン。	1日1〜2錠。	300-350
SpermActive、30カプセル	ビタミンC、D、B1、B2、B6、B12、E、β-カロテン、ビオチン、炭酸カルシウム、酸化マグネシウム、葉酸、ZnおよびSe。	3週間毎日1カプセル。	600-700
Speroton、30個の粉末サシェ、各5 g	α-トコフェロール、L-酢酸カルニチン、Zn、Se、葉酸。	1袋を1日1回、1か月間（内容物をコップ1杯の水に溶かす必要があります）。	900-1000
スペルムストロング、30カプセル	アストラガルス抽出物、ビタミンC、B5、B6、E、L-アルギニン、L-カルニチン、Mn、ZnおよびSe（セレクセンとして）。	1カプセルを1日2回、3週間。	700-800
Blagomax-亜鉛、セレン、ルチンとビタミンC、90カプセル	ルチン、ビタミンA、B6、E、C、Se、Zn。	1カプセルを1日1〜2回、1〜1.5か月間。	200-350
Complivitセレン、30錠	葉酸、ビタミンA、B1、B2、B5、B6、B12、C、E、PP、Fe、Cu、Zn、Se、Mn。	1錠1日1回1ヶ月間。	150-250
セレンと亜鉛を含むEvisent、90錠	ビタミンB1、B2、B5、B6、H、PP、ZnおよびSe。	2〜3錠を1日3回、1か月間。	200-300
アルネビア「ビタミンC +セレン+亜鉛」、発泡錠20錠	ビタミンC、Zn、Se。	1錠1日1回1ヶ月間。	100-150
Antiox by Vision、30カプセル	ブドウ搾りかすとギンコビロバ、ビタミンCとE、β-カロテン、ZnとSeの抽出物。	1カプセルを1日2回、3週間。	1600
ジンクテラル、25錠	硫酸亜鉛。	1錠を1日1〜3回、3週間。	200-300
ジンコサン、120錠	ビタミンC、Zn。	1錠1日1回1ヶ月間。	600-700
セレニウムビタミール、30錠	Se。	1錠1日1回1ヶ月間。	90-150
ナツミンセレン、20カプセル	Se。	3週間毎日1カプセル。	120-150
セレンアクティブ、30錠	ビタミンC、Se。	1錠1日1回1ヶ月間。	75-100
セレニウムフォルテ、20錠	ビタミンE、Se。	1錠を1日1回3週間。	100-150

ビデオを見る: 東北大学サイエンスカフェ 第166回毒なのに体に必要なモノって何体のことを知って薬を作る (かもしれません 2025).