Maxlerは、ロシア市場で長い間確立されてきたドイツのスポーツ栄養のブランドです。このメーカーのL-カルニチンは、アスリートやアクティブなライフスタイルを持つ人々のための栄養補助食品です。濃縮L-カルニチンとその効果を高める成分（Bビタミン、マグネシウム、カルシウムなど）が含まれています。
レボカルニチンの任命、その役割
L-カルニチンまたはレボカルニチンはアミノ酸のクラスに属します。この化合物はBビタミンに関連しています（ビタミンと呼ばれることもありますが、生化学的観点から、この記述は正しくありません）。
L-カルニチンは脂肪をエネルギーに変換する重要な参加者です。腎臓や肝臓での生化学反応で生成される天然の化合物です。生物学的に活性な添加剤を含むL-カルニチンの追加摂取により、耐久性が向上し、効率と精神的集中力が向上します。疲労はすぐに過ぎ、体脂肪の割合が減少し、筋肉量が増加します。
さらに、Maxler L-carnitineを服用すると、次のような効果があります。
- 代謝プロセスを活性化します。
- 悪いコレステロールのレベルを下げます。
- 余分な体重を軽減し、脂肪量を減らして筋肉を構築することにより、体を良い形にします。
- 免疫系の状態を改善します。
- 心臓と血管の働きを正常化します。
- 消化管の粘膜の状態を改善します。
- 神経系の状態にプラスの影響を与えます。
- トレーニングの気分、トーン、モチベーションを向上させます。
準備の構成
純粋な濃縮L-カルニチン自体に加えて、栄養補助食品には以下が含まれます。
- Bビタミン;
- マグネシウム;
- カルシウム;
- ビタミンCおよびE;
- レシピエント。
この構成は、トレーニング中に多くのエネルギーを消費するアスリートの体を全面的にサポートします。
L-カルニチンサプリメントを選ぶときに何を探すべきですか？
体に対するL-カルニチンの利点は証明されており、ほとんどのメーカーは、このアミノ酸を最も生物学的に利用可能な形で含むサプリメントを製造しています。サプリメントは、等張液を調製するための粉末の形、カプセルまたは錠剤、ならびに液体の形（大きな容器、小さなボトルまたはアンプル）で見つけることができます。それらはすべてよく吸収されており、違いは価格、受信の利便性、およびいくつかの特性のみです。
純粋なL-カルニチンの少なくとも10分の1を含むサプリメントは、効果的に脂肪を燃焼し、宣言された効果を提供します。 Maxler L-carnitineには10％の純粋な物質が含まれていますが、炭水化物はまったく含まれていません。これは、食事中のBJUの比率を考慮する人にとって特に重要です。
リリースフォームとコスト
Maxler L-carnitineカプセルは、次の形式で入手できます。
- カプセル750-各カプセルに750mgのカルニチンが含まれており、パッケージには100個含まれています。つまり、物質の総量は7,500mgです。おおよその費用は1400ルーブルです。
- 液体2000-1食分あたり2gの物質（20ml）。 1000mlのコストは約1600ルーブルです。
- 液体3000-1食分あたり3gのカルニチン（20ml）。 1000mlの価格は1500から1800ルーブルです。
他のそのようなサプリメントはより少ないカルニチンを含むかもしれません、それはあなたがそれらのより多くを取る必要があることを意味します。ここでは、L-カルニチンが多いほど、毎日消費されるカプセルや液体が少なくなるため、これまたはその薬を購入することがどれだけ有益であるかを計算する必要があります。この点で、Maxlerのサプリメントは最も有益で経済的なものの1つです。
禁忌と副作用
MaxlerL-carnitineは医薬品のグループに属していません。サプリメントを構成する物質は無害であり、これらは有用で必要なビタミンとミネラル、および直接濃縮されたアミノ酸L-カルニチンです。メーカーは禁忌に関する情報を提供していません。確かに、これは体によって生成される天然の化合物であり、毒性がなく、害を及ぼすことはできません。ただし、血液透析を受けている人にL-カルニチンを服用することは固く禁じられています。
子供も入場制限があります。 18歳未満の人が栄養補助食品を服用することは一般的に推奨されていません。
また、注意して、医師に相談した後にのみ、妊娠中および授乳中の女性のためにサプリメントを服用する必要があります（ほとんどの場合、医師は服用しないようにアドバイスします）。
生物はそれぞれ異なり、マクスラーL-カルニチンを服用すると有害反応を引き起こす可能性があります。これは、サプリメントの成分に対する不寛容または否定的な反応によるものです。
副作用には、吐き気、頭痛、消化不良などがあります。体からのそのような反応は、サプリメントを放棄する必要があることを示しています、わずかに異なる組成で他のものを試してください。副作用は非常にまれです。
一部のアスリートは、睡眠障害などの影響を報告しています。不眠症はまた、マックスラーL-カルニチンを服用することによるまれな副作用であり、脂肪燃焼による高エネルギー産生によるものです。
不眠症を引き起こさないために、朝にサプリメントを服用するのが最善です。
入場規則
Maxler L-carnitineは薬ではありませんが、使用する前に医師に相談することをお勧めします。最適な用量は、1日あたり500〜2000mgのL-カルニチンであると考えられています。
サプリメントは、朝、朝食前、トレーニングの30分前に服用する必要があります。競技前の激しいトレーニング期間中のアスリートの場合、投与量を9〜15グラムに増やすことができます。
自分でl-カルニチンを選択する場合は、私たちの評価に注意を払うことをお勧めします。
