.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • メイン
  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
デルタスポーツ

1キロの走行速度

1キロの走行速度 多くの教育機関で借りています。さらに、この距離は多くの国際陸上競技トーナメントに含まれています。

1.1000メートルを走る世界記録

男子1000m野外レースの世界記録は、1999年2月11日に距離をカバーしたケニアのミドルランナー、ノア・キプロノ・ンゲニのものです。

ノア・キプロノ・ンゲニ

屋内では、男性間のこの距離の世界記録は、ケニア出身のウィルソン・キプケターのデンマークの陸上競技選手によって設定されました。彼は2000年に2.14.96分で1000メートル走った

女性の間では、屋外で1000メートルを走る世界記録は、1999年にロシアのランナーSvetlana Masterkovaによって設定され、彼女は2.28.96分で距離をカバーしました。

屋内では、マリア・ムトラはこの距離を女性の間で世界最速で走りました。彼女は1999年に2.30.94で1000メートルをカバーしました

2.男性の間で1000メートルを走るための排出基準(2020年に関連)

以下は、男性の1000メートルの距離での排出基準の表です。

ランク、ランク若々しい
MSMKMCCCM私IIIII私IIIII
–2.22,242.28,242,37,242.49,243.03,243.18,243.35,243.54,24

したがって、基準、たとえば1グレードを満たすには、2分35秒よりも1km速く走る必要があります。

3.女性の間で1000メートルを走るための排出基準(2020年に関連)

女の子の退院基準は、男の子の同じ基準とは大きく異なります。あるパターンが見られます。たとえば、若い男性が最初のカテゴリで1 km走った場合、同じ結果の女の子はスポーツのマスターの基準を満たします。女の子が1つのカテゴリで距離を走る場合、若い男性の場合、それは3つの大人のカテゴリになります。したがって、違いは約2桁です。

ランク、ランク若々しい
MSMKMCCCM私IIIII私IIIII
–2.45,02.56,03.07,03.21,03.37,03,54,04.14,04.45,0

4. 1000メートルを実行するための学校と学生の基準*

大学や大学の学生

標準若者女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル3分30秒3分40秒3分55秒4分40秒5分00秒5分40秒

11年生

標準若者女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル3分30秒3分50秒4分20秒4分40秒5分00秒5分40秒

グレード10

標準男の子女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル3分35秒4分00秒4分30秒

グレード9

標準男の子女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル3分40秒4分10秒4分40秒

8年生

標準男の子女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル3分50秒4分20秒4分50秒4分20秒4分50秒5分15秒

中学1年生

標準男の子女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル4分10秒4分30秒5分00秒

6年生

標準男の子女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル4分20秒4分45秒5分15秒

グレード5

標準男の子女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル4分30秒5分00秒5分30秒5分00秒5分30秒6分00秒

4年生

標準男の子女の子
グレード5グレード4グレード3グレード5グレード4グレード3
1000メートル5分50秒6分10秒6分50秒5分00秒5分30秒6分00秒

注意*

基準は機関によって異なる場合があります。差は最大+ -10秒です。

総合学校の1〜3年生の場合、1000メートル走行の基準は、時間を考慮せずに距離をカバーすることです。

5.男性と女性のために1000メートルを走るTRP基準**

カテゴリー男性と男の子WomenGirls
ゴールド。銀。ブロンズ。ゴールド。銀。ブロンズ。
9〜10歳4分50秒
6分10秒6分30秒6分00秒6分30秒6分50秒

注意**

1000メートルのTRP基準は、9歳から10歳までの男の子と女の子だけが通過します。他の年齢カテゴリは、1.5 km、2 km、3 km、 5キロ..。標準に合格するには、自分に合ったプログラムが必要です。 50%割引で初期データ用に1000メートルの距離で既製のプログラムを購入する- トレーニングプログラムストア..。 50%割引クーポン: 1000mr

6.契約サービスに参加する人のための1000メートルを実行するための基準

標準高校生(11年生、男子)の要件軍人のカテゴリーの最小要件
543男性男性女性女性
30年まで30歳以上25年まで25歳以上
1000メートル3.35メートル3.55メートル4.20メートル4分20秒4分45秒5分20秒5分45秒

7.ロシアの軍隊と特別サービスのために1000メートルを走らせるための基準

名前標準
ロシア連邦の軍隊
電動ライフル部隊と海兵隊4分20秒
ロシア連邦の連邦安全保障局およびロシア連邦の連邦安全保障局
役員とスタッフ4分25秒

ビデオを見る: Simulation of Window View of Shinkansen Bullet Train Operating from Osaka to Tokyo 515km in 10 min (七月 2025).

前の記事

Carbo-NOXOlimp-等張ドリンクレビュー

次の記事

CollagenCyber​​mass-補足レビュー

関連記事

カリフォルニアゴールドニュートリションLactoBifプロバイオティックサプリメントレビュー

カリフォルニアゴールドニュートリションLactoBifプロバイオティックサプリメントレビュー

2020
ステビア-それは何ですか、そしてそれの使用は何ですか?

ステビア-それは何ですか、そしてそれの使用は何ですか?

2020
朝または夕方に走るのが良いのはいつですか:一日の何時に走るのが良いですか

朝または夕方に走るのが良いのはいつですか:一日の何時に走るのが良いですか

2020
表形式の低血糖指数食品

表形式の低血糖指数食品

2020
女性のために冬に何を実行するか

女性のために冬に何を実行するか

2020
冬のメンズスニーカーの選び方:コツ、モデルレビュー、コスト

冬のメンズスニーカーの選び方:コツ、モデルレビュー、コスト

2020

コメントを残します


興味深い記事
ワイダーサーモキャップ

ワイダーサーモキャップ

2020
背中の痛みのためのベッドとマットレスの選び方

背中の痛みのためのベッドとマットレスの選び方

2020
初心者のためのストレッチ

初心者のためのストレッチ

2020

人気のカテゴリ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

私たちについて

デルタスポーツ

友達と共有します

Copyright 2025 \ デルタスポーツ

  • クロスフィット
  • 実行
  • トレーニング
  • ニュース
  • 食物
  • 健康
  • 知ってますか
  • 質疑応答

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - デルタスポーツ