友達と週末に自転車で自然に出かけるよりも良いことはありません。しかし、湖のほとりや端でピクニックを本当に楽しむためには、絶対に必要な基本的なことをする必要があります。
ピクニックフード
もちろん、まず第一に、あなたは食べ物を取る必要があります。夏に屋外でサラダを作るのはとても良いので、トマト、きゅうり、ハーブなどの材料を必ず取ってください。サラダドレッシングをお忘れなく。野菜を丸ごと持って行き、自然界でカットしたほうがいいです。
ケバブを気にする時間がない場合、最も簡単な方法はソーセージまたはベーコンを取り、火で揚げることです。それは同じくらいおいしいでしょう。そして、ポークポークには串をとる必要はありません。先のとがった通常のスティックで十分です。
お湯を沸かすために大釜を取ります。また、スプーン、ナイフ、茶砂糖、茶葉、使い捨て皿もお忘れなく。
このことから、私たちも水を飲まなければならないということになります。外が暑い場合は、1人あたり約2〜3リットルを頼りにしてください。理想的には、自宅の冷蔵庫で水を凍らせたほうがよいでしょう。そして、その場所に到着すると、まだ寒いでしょう。
川や池に行く場合は、水フィルターを使って川の水をろ過することができます。
ツール
多くの初心者のサイクリング愛好家は、道路に連れて行くのを忘れています バイク修理ツール..。パンクしたホイールに関連することが多い自転車の主な問題に加えて、他の多くの問題が発生する可能性があります：図8、ボルトの緩み、ペダルの破損など。したがって、ゴムの修理キットとキーと六角形のセットを常に用意してください。車の合金ホイールの修理でさえ損傷することはほとんど不可能であると思われる場合、ホイールや自転車の他の部分について何が言えるかを忘れないでください。
衣類
気象条件によっては、万が一に備えて、レインコート、ウィンドブレーカー、ロングパンツ、タートルネックを用意する必要があります。また、ゴーグルとサイクリンググローブを着用してください。これにより、どんな天候でも運転しやすくなります。特に灼熱の太陽の下での頭飾りも傷つきません。
毛布を持って座って食べ物をレイアウトすることを忘れないでください。
その他
このポイントには、旅行で非常に必要であるが、上記に属さないものやオブジェクトが含まれます。
火をつけるためにあなたと試合をすることを忘れないでください。何か問題が突然起こり、タクシーを呼ぶか、最寄りの集落で何かを買わなければならない場合のお金。
暗くなる前に戻る時間がない場合に備えて、懐中電灯と、万が一に備えて基本的な薬のセットが入った応急処置キット。
一般的に、これは通常の休息に必要な主要な武器と呼ぶことができます。
