トライアスロンは、一度にいくつかのスポーツを組み合わせます。
- 水泳、
- 自転車レース、
- トラックとフィールドのクロス。
そして、これはすべていわゆる「ワンボトル」に入っているので、トライアスロンは、高度な野心的なスポーツファンにとって真の挑戦と安全に呼ぶことができます。
女性はそのような負荷を処理できないと考える人もいます。しかし、そうではありません。この記事では、多くの子供たちの実業家であり母親であるマリア・コロソワについて話します。彼女の例では、成熟した年齢でこのスポーツに従事し始めたとしても、女性はトライアスロンで非常に高いレベルに達することができます。
専門的なデータ
マリア・コロソワはトライアスロンに従事しています。世界的に有名なアイアンマン大会を含む、多くのアマチュアおよびプロのマラソンレースに参加しています。
ワールドトライアスロンコーポレーション（ワールドトライアスロンコーポレーション）がさまざまな国や地域で開催するこれらの大会では、 「アイアンマン」の称号を獲得するには、次の距離を移動する必要があります。
- 4キロ泳ぐ、
- 42キロ走る、
- 180キロサイクル。
短い伝記
婚姻状況と子供
実業家のマリア・コロソワはモスクワに住んでいます。彼女は多くの子供たちの母親です-彼女の家族には4人の子供がいます。母親の模範に触発された彼女の子供たちは皆、スポーツもしています。
MariaKolosovaには3つの高等教育があります。
さらに、20年以上前に彼女は肉を食べることをあきらめました。さらに、今ではほぼ完全に生の食事に切り替えており、アスリートによると、彼女は気分がいいとのことです。そのような食事は彼女が彼女の好きなスポーツに完全に従事することを妨げません。
スポーツに来たきっかけ
45歳になるまで、マリア・コロソワはスポーツに参加しませんでした。私は定期的に朝の公園で20分間走ったり、週に1、2回、エアロビクスやジムなどのフィットネスに行きました。
しかし、成人期に、彼女はトライアスロンで自分自身を試すことにしました。そして彼女は驚くべき結果を達成しました。ほぼゼロからの準備の1年半後、Muscoviteは彼女の最初のIronmanコンペティションに参加しました。
最初の結果
マリア・コロソワ自身によると、彼女は最初の「鉄人」の準備を9か月間続けていました。
同時に、彼女は高いレベルの体力を持っていませんでしたが、彼女は才能のあるプロのコーチの手に身を任せました。
さらに、45歳になるまで、Maria Kolosovaは自転車に乗る方法や泳ぐ方法を知りませんでした。これらは、トライアスロンに必要なコンポーネントです。したがって、すべてを学ぶ必要があり、その結果、マリアは高い結果を達成しました。
スポーツの成果
現在、Maria Kolosovaは、複数のIronmanタイトル保持者であり、多くのコンテストの参加者であり、優勝者でもあります。
アスリート自身によると、スポーツは彼女にとって「新しくて面白い挑戦」になっています。
「私はトライアスロンを選びましたが、他のモノスポーツは選びませんでした。私の人生では、常に多くの異なることを同時にしなければならなかったからです。したがって、トライアスロンは私の人生全体の象徴的な反映であるように私には思えます」と彼女はかつてジャーナリストに認めました。
トライアスリートのマリア・コロソワの物語は、女性がより簡単な仕事、私生活、子育てだけでなく、スポーツでも成功を収めることができるという事実の鮮明な例です。そして、高い結果を達成するために、ゼロからでもスポーツを始めるのに遅すぎることは決してありません。
