テストステロンブースター-それは何ですか、それを取る方法と最高のランク付け

テストステロンブースター – 体内の性ホルモンの自然なレベルを回復するように設計された栄養補助食品のグループ。この薬は、運動選手が体力と筋肉の獲得を促進するために使用します。

このサプリメントの使用は、体内のテストステロンのレベルが非常に低い人々にのみ関連していることに注意する必要があります。この結論は、分析に基づいてのみ行うことができます。ほとんどの場合、これらは40歳以上の男性ですが、テストステロンブースターを使用することをお勧めする場合もあります。これについてはこの記事で説明します。

あなたが25-30歳未満の若いアスリートであるなら、サプリメントを服用するかどうかの問題はありません。あなたのホルモンは順調で、あなたのテストステロンレベルは高いです。薬を購入することで、お金を無駄にするだけで、得られる効果はプラセボのレベルになります。

テストステロンブースターとは何ですか？

スポーツ栄養ブランドによって生産されるテストステロンブースターは、ほとんどの場合、トリビュラス抽出物（tribulusterrestisは黄体形成ホルモンの産生を刺激するハーブです）、D-アスパラギン酸（内分泌系の調節に関与するアミノ酸）、および亜鉛、マグネシウム、ビタミンB6などの要素から作られています。 B12（たとえば、ZMA複合体）。これは、体内のすべての内分泌プロセスにプラスの効果をもたらします。

薬局の準備

さらに、条件付きでこのグループに帰することができる多くの薬があります。次のテストステロンブースターを薬局から購入できます。

• タモキシフェン;
• トリバステロン;
• ドスティネキシリルトロゾール（血中エストロゲンレベルを低下させるアロマターゼ阻害剤）;
• フォルスコリン（天然植物coleusforskohliiに基づいて作られ、下垂体と視床下部の機能を改善します）;
• アグマチン（ゴナドトロピンとゴナドリベリンの産生を刺激します）。

ナチュラルブースター

しかし、薬やスポーツ栄養の助けを借りるだけでなく、あなた自身のテストステロンのレベルの増加を達成することは可能です。天然のテストステロンブースターもあり、その中でクルミ、シーフード、赤い魚、牛肉を区別することができます。

事実、これらの食品は不飽和脂肪酸が豊富で、テストステロンの生産のための一種の「燃料」として機能します。天然のザクロジュースは、Bビタミンが多いため、ホルモンのバックグラウンドにもプラスの効果があります。これらの製品の効果は、スポーツ栄養や医薬品よりも弱いですが、その自然さと利点は確かです。

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ブースターの目的

このサプリメントは、体内の低レベルの遊離テストステロンを自然な値に戻すように設計されています。テストステロンブースターは、性ホルモンのテストに合格し、内分泌学者に相談した後にのみ服用する必要があります。分析の結果、内因性テストステロンのレベルが参照値よりも低くないことが示された場合、このサプリメントを服用しても特に意味はありません。目に見える効果は得られず、テストステロンレベルの上昇はほとんどありません。

性ホルモンは、以下を含む、体内の膨大な数の重要な機能に関与しています。

1. 強度と筋肉量の増加。
2. 脂肪の交換。
3. タンパク質合成の改善。
4. 異化プロセスの減少。
5. 血中グルコースの減少。
6. ゴナドなどの正常な機能。

したがって、テストステロンのレベルが過小評価されている場合、これらの機能の状況は最善ではありません。性欲が弱まり、トレーニング中に強度指標が低下し、筋肉細胞が破壊され、全体的な健康状態が悪化します。眠気、刺激性、攻撃性が現れます。これを避けたい場合は、テストステロンブースターの服用を開始することをお勧めします。

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コース後療法

あなたがプロのアスリートであり、運動能力を高めるためにアナボリックステロイドを使用している場合は、ステロイドのコースの後に回復段階が続く必要があることを理解する必要があります。スポーツの場では、コース後療法と呼ばれます。これは、長時間のドーピングから体に少し休息を与えるために行う必要があります。内分泌系に加えて、薬剤は肝臓に強い影響を及ぼし、肝細胞の回復はコース後の治療の2番目に優先される課題です。

アナボリックステロイドの作用機序は、摂取すると、自身のテストステロンの産生がほぼゼロに減少するようなものです。視床下部-下垂体系は正常に機能しなくなります。体は単にそのような大量の性ホルモンを必要としません。

ドーピングの終了後、アスリートのホルモンレベルは嘆かわしい状態になります。テストステロンはゼロになり、エストロゲンが増加します。

これは多くの不快な結果につながります：強度と筋肉量の減少、性欲の減少、にきび、関節と靭帯の弱体化、刺激性と鬱病。

これらの条件では、テストステロンブースターを服用する必要があります。これにより、自然なテストステロンレベルをより早く回復できます。原則として、アスリートはホルモン剤を止めた直後に服用を開始し、4〜6週間続けます。筋肉量と筋力のロールバックを減らし、ホルモンを正常に戻すのに役立ちます。

通常、アスリートはトリビュラスまたはD-アスパラギン酸ブースターを使用して自分のテストステロン産生を刺激し、タモキシフェンやドスティネックスなどの医薬品を使用してエストロゲンレベルを下げます。

同時に、筋肉の緊張を維持し、性ホルモンの産生をさらに刺激するために、ハードストレングストレーニングを忘れてはなりません。このような複雑な治療法のおかげで、ほとんどの副作用を最小限に抑えることができます。

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薬の利点と害

テストステロンブースターの利点を理解しました。テストステロンブースターは、あらゆるアスリートの体にとって非常に重要な自然なホルモンの背景を回復するのに役立ちます。ブースターは、アスリートに加えて、40歳以上の男性がよく使用します。この年齢で、ホルモン系はすでに再構築されており、テストステロンの生成ははるかに少なくなっています。これから多くの問題が続きます：勃起不全、絶え間ない疲労、脱力感、刺激性など。男は単に力と活力を失います。この場合、テストステロンブースターを使用してみてください。これは、生活を正常に戻すのに役立ちます。

テストステロンブースターの害は、フィットネスコミュニティで熱く議論されている問題です。ほとんどの専門家は、テストステロンブースターの服用による副作用は非常にまれであり、心配する必要はないことに同意しています。ただし、スポーツ栄養メーカーは再保険をかけられており、考えられる副作用の中で次のことを示しています。

• インポテンス;
• にきび;
• 刺激性;
• 血圧の変動;
• 婦人科;
• 攻撃性。

テストステロンブースターは、心血管疾患や腎不全に苦しむ人々にはお勧めできません。

テストステロンブースターを服用する方法は？

テストステロンブースターは、顕著な結果を達成するために4〜6週間のコースで服用することをお勧めします。有効成分の量に応じて、摂取するサプリメントの数は1日1〜3回です。コースの終わりに、あなたは間違いなく入学の休憩を取るべきです。有効成分の吸収を高めるために、空腹時にサプリメントを摂取することはお勧めしません。

次の投与計画に従うことをお勧めします。

コース後の治療の条件では、アロマターゼ阻害剤（タモキシフェン、ドスティネックスなど）の摂取量がブースターの摂取量に追加されます。薬は指示に厳密に従って服用する必要があります。

メーカーが異なれば、有効成分の投与量も異なります。トリビュラスの1日量は1日あたり1500mgを超えてはならず、D-アスパラギン酸の1日量は1日あたり3グラムを超えてはならないと仮定します。

製品は女性に適していますか？

場合によっては、体の毛の成長の増加、声の変化、急速な筋肉の増加など、男性の二次的な特徴の発現につながる可能性があるため、女性はテストステロンブースターを使用することをお勧めしません。通常の月経の経過はホルモンレベルとストレスの欠如に直接依存し、内分泌系への干渉は体にとって大きなストレスであるため、月経周期にも問題がある可能性があります。もちろん、これは一時的な現象であり、テストステロンブースターの使用をやめると、ホルモンのバックグラウンドが正常に戻り、これらの問題は解消されます。

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テストステロンブースターの評価

以下に評価を示すテストステロンブースターは、現時点で最高のトリビュラスベースの薬剤と見なされています。少なくとも、世界最大のオンラインスポーツ栄養店bodybuilding.comのサイトに残されたレビューを信じるなら。だから、これが最も人気のある薬のリストがどのように見えるかです：

1. マッスルテックのアルファテスト。
2. メンズマルチ+ GATによるテスト。
3. ユニバーサルニュートリションのアニマルスタック。

最高のD-アスパラギン酸テストステロンブースターは次のとおりです。

1. RSPNutritionのPrime-T。
2. EvlutionNutritionのEvlTest。
3. PharmaFreakのアナボリックフリーク。

亜鉛、マグネシウム、Bビタミンに基づく最高のテストステロンブースターは次のとおりです。

1. UniversalNutritionのZMAPro。
2. NOWのZMA。
3. OptimumNutritionのZMA。

医師と専門家のレビュー

筋肉量を増加させる実験は、複数回、複数の国で実施されています。それらの中で最も印象的な結果について話しましょう。

漢方薬意見

Tribulusを使用した興味深い実験が中国の医師によって行われ、記事「TribulusTerrestrisサポニンがラットサンドの基礎となるメカニズムを過剰に訓練する際の運動パフォーマンスに及ぼす影響」に記載されています。

実験の本質は、実験用ラットが強いオーバートレーニングの条件で作成され、身体活動がほとんどの時間を費やしたことです。同時に、ラットは各トレーニングセッションの30分前に体重1kgあたり120mgのトリビュラスを消費しました。分析は、ラットのテストステロンレベルが216％増加したことを示しました。これにより、筋肉量と全体的な身体的可能性が増加しました。

エジプトでの実験

エジプトの科学者は実験を行いました。その科学記事は「TribulusterrestrisL。の経口摂取が中毒の雄ラットの性ホルモンとゴナドトロピンレベルに及ぼす影響」と呼ばれていました。実験ラットの1つのグループは21日間モルフィン（オピウム薬）を与えました。テストステロンと成長ホルモンのレベルを下げる。ラットの他のグループは薬を与えられませんでした。 21日後、ラットの両方のグループは、ホルモンレベルを回復するためにトリビュラスで治療されました。薬を与えられたラットのグループでは、テストステロンレベルのかなり強い上昇がありましたが、健康なラットのホルモンの背景は実際には変化しませんでした。

アメリカの研究

アメリカの科学者たちは、D-アスパラギン酸の有効性に疑問を投げかけています。彼らの記事「耐性訓練を受けた男性におけるd-アスパラギン酸の3および6グラムの補給」は、彼らが十分に訓練された成人男性に3または6グラムのD-アスパラギン酸を与えた実験について説明しています。結果は期待外れです。1日あたり6グラムのD-アスパラギン酸を消費した男性では、遊離テストステロンレベルが低下し、ホルモンのバックグラウンドに他の変化はありませんでした。 1日あたり3グラムのD-アスパラギン酸を摂取した男性は、テストステロンレベルに直接的な影響を示しませんでした。

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