ビタミン
2K 0 11.01.2019(最終改訂日:23.05.2019)
ピリドキシンまたはビタミンB6は、私たちの体が生命と健康を維持するために必要なさまざまな生化学反応において重要な役割を果たします。特に、この要素は、フィルターである肝臓の機能を正常化し、免疫系が微生物に抵抗するのを助けます。ビタミンの効果は、酵素ピリドキサールキナーゼの関与によって形成されるピリドキサール-5-リン酸の作用によるものです。
血管の拡張や気管支通路の開放に関与するため、私たちの生活が直接依存するホルモン様物質であるプロスタグランジンの合成は、ピリドキシンなしでは成し遂げられません。あらゆる機能の障害は、炎症、組織損傷、統合失調症、そして最悪の場合、悪性新生物の出現につながります。
ビタミンB6は、食品から補充するか、NOWB-6などの特別なサプリメントを摂取することをお勧めします。ピリドキシンの食料源は、牛肉、鶏肉、七面鳥、肝臓、腎臓、心臓、あらゆる魚です。ビタミンを含むシリアルや野菜の中で、グリーンサラダ、エンドウ豆、豆、ニンジン、その他の根の野菜、そば、キビ、米は注目に値します。
リリースフォーム
現在、B-6には、50mgの錠剤と100mgのカプセルの2つの形態があります。
- 50mg-100錠;
- 100mg-100カプセル;
- 100mg-250カプセル。
組成
1錠は1食分です | |
コンテナあたりのサービング100 | |
構成: | 1人前 |
ビタミンB-6(ピリドキシン塩酸塩として) | 50または100mg |
カプセルの他の成分:殻用米粉とゼラチン。
タブレットの他の成分:セルロース、ステアリン酸(植物源)、クロスカルメロースナトリウム、ステアリン酸マグネシウム(植物源)。
砂糖、塩、酵母、小麦、グルテン、トウモロコシ、大豆、牛乳、卵、貝、防腐剤は含まれていません。
プロパティ
- 心臓血管系の正しい働き。ビタミンのおかげで、過剰なホモシステインが形成されず、血管に損傷を与え、その結果、血餅の可能性が減少します。 B6はまた、血圧を調節し、血中の悪玉コレステロールの量を減らします。
- 優れた脳機能、改善された記憶、集中力、気分。このビタミンは、気分を改善するセロトニンとドーパミン、および前者と一緒になって睡眠を正常化するメラトニンの合成に重要な役割を果たします。これらのホルモンのおかげで、私たちは日中気分が良く、不眠症に悩まされることはありません。注意と記憶へのプラスの効果は、ピリドキシンによるニューロン間のコミュニケーションの改善に関連しています。
- 赤血球の生成と免疫機能の改善。ビタミンの関与により、免疫系を構成し、微生物と戦う抗体が合成されます。さらに、ピリドキシンは赤血球を形成します。これは、体全体に酸素を分配するために必要です。
- 細胞膜を通過するアミノ酸の輸送への関与によるタンパク質代謝の調節。
- 線条体の筋肉のクレアチニンの量の増加。これは、線条体の筋肉の収縮にとって重要です。
- 脂肪代謝への参加、不飽和脂肪酸の吸収を刺激します。
- 血糖値を安定させ、糖尿病性網膜症による視力喪失と闘う。定期的にビタミンを摂取すると、糖尿病を引き起こす可能性のあるキサントレン酸の量が減少します。
- 女性の身体にとってかけがえのない役割。ビタミンは女性のホルモンのバランスを維持することに関与しています。エストラジオールをエストリオールに変換します。エストリオールは前者の中で最も害の少ない形態です。ビタミンは常に子宮線維症、子宮内膜症または線維嚢胞性肥満症の複雑な治療の一部です。さらに、ピリドキシンは月経前の状態を緩和し、不安を軽減します。
適応症
このような場合、医師はビタミンB6の摂取量を処方します。
- 糖尿病。
- 心臓の病状、心臓発作および脳卒中のリスク。
- 免疫効率が低い。
- ホルモン障害
- カンジダ症またはツグミ。
- 尿石症。
- 脳機能障害。
- 皮膚疾患。
- 関節痛。
使い方
サプリメントは、食品と一緒に1日1〜2回(1錠またはカプセル)ずつ摂取されます。
価格
- 各50mgの100錠-400-600ルーブル;
- 各100mgの100カプセル-500-700ルーブル;
- 100mgの250カプセル-900-1000ルーブル;
イベントのカレンダー
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